哪三大行业人员最容易患胃病？想不到还有这一行！

交警、环卫工人、 从业人员被称为胃病高发行业人群，因为他们行业的特殊性，致使胃病严重影响着他们的健康和生活质量。下面胃肠道健康专家郭老师将为大家仔细剖析这3大行业容易致胃病的原因——

工作环境恶劣患胃病交警达七成以上

交警不仅长期处于紧张的工作状态，且经常在噪音和汽车尾气的包围中，健康状况不容乐观。有记者了解到，目前我国各市在职交警平均年龄约为36岁，其中30%患有静脉曲张，50%有风湿病，患胃病人数高达72%。

郭老师温馨提示：普通人分泌的胃液PH值为2，而紧张环境中生活的人分泌的胃液PH值可高出5倍，对胃粘膜的伤害显而易见。改善上述症状首先要调节饮食习惯，不要抽烟、喝酒，不要吃刺激性食物。

饮食不规律环卫工人胃健康令人担忧

环卫工人每天早上工作的时间在凌晨的二三点钟，白天还要巡视各街路，清扫零散垃圾。因为一整天都处于流动的工作状态中，所以用餐非常不规律，经常是走到哪吃到哪，凉一口热一口的，时间一长，患胃疼的情况就逐渐多了起来，大部分环卫工人兜里都揣着胃药或止痛片。

郭老师温馨提示：长期在受污染和昼夜温差大的环境下工作，饮食极不规律是环卫工人得胃病几率高的主要原因。同时，环卫工人胃病高发也和他们滥用胃药有很大关系。虽然工作时间无法调节，但要保持良好的用餐习惯，按时进餐，均衡营养。同时，要注意多吃热的东西，注意卫生。还有一点非常重要，医学研究发现，不少镇痛和抗菌药物久服都会损伤胃粘膜，导致糜烂性胃炎、出血性胃炎及胃溃疡的发生。

工作压力大新闻从业者胃健康堪忧

新闻从业人员，处在一个特殊的行业中，从平面媒体的采、编、校对、排版到电视媒体的采、编、导、播，从业人员每天都面临着巨大的工作压力和精神压力，同时，因为工作时间的特殊性和随意性，导致经常性的饮食不规律和生活不规律，因此，媒体从业者也成为胃病高发的一大族群。

全民胃健康工程调查数据显示，有六成左右的媒体从业者患有胃病，更有两成左右的人伴有经常性胃痛。

郭老师温馨提示：改善这种状况的办法除了尽量保证足够的睡眠，有规律进餐，少吃刺激性食品，不抽烟、喝酒外，最好补充生物胃粘液。

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