别总盯着那些琐碎的东西。
如果我们总被眼前的琐碎干扰，那么只能被困在当下。
比如，最近事比较多，压力大，还有人讲我坏话了，说我人品不好，能力不够，由此陷入到焦虑、难过与愤怒的情绪中，那么宝贵的注意力就浪费了，而于事却没有任何影响，当下依旧很糟糕，未来甚至会更糟糕的。
为什么未来会更糟呢？
因为未来不会自然而然变得更好啊。事情没有完成且没有效果的话，那么未来会更糟糕呢。
我们若是过于在意别人的评价，将注意力放在边界之外，那么自己没有改变与进步，自然变得落后啊，最后证实了别人的评价。
我有很深的体会，最近我就在经历这些，也有了一些心态的起伏。
最近连续工作半个月了，事情比较凌乱，有时思考不周全，做不好事，自己不满意，有些自责，焦虑。
这两天我先保证按时睡觉，休息好，有充足的精力处理各种事情。另外，我慢慢整理思绪，将日常的事情分类处理了。
有些事紧急却不太重要，比如回邮件，取快递，稍微花些精力应对就行；
有些事不紧急却重要，比如教育孩子，读书，锻炼，每天都按时认真地做；
有些事紧急却重要，比如工作，修车，那先专心做好这些事；
有些事不紧急也不重要，比如看新闻，闲聊，那就直接忽略了。
一行禅师讲，如果我们始终盯着那些无关紧要的事物一一愤怒、焦虑或是财产，我们将永远被禁锢。
最后，我说说对于赚钱的想法。至于赚钱，当我们不断提升自己，做好那些重要的事情，为社会持续做出更多价值后，金钱与财富自然而然就来了。
把时间和精力花在边界之内，花在重要的事情上，我们的时间质量和生命质量都会提升很多。
网友评论