育人育己。你好，我是姚萍。每天写一篇文章，分享我的观察和经验。这是第63篇原创文章。
你的孩子有过厌学情绪吗？不愿意去上学，打死也不愿意去学校？或者上学了，也心不在焉，兴趣低落，甚者厌学逃课。
孩子厌学究竟是为什么？
1、父母问题：
A父母要求过高：要求过高使孩子产生害怕失败的心理。压力大过动力，上进心丧失。特别是家长的态度强硬，做法粗暴时，孩子还会逆反。
B父母的忽视和放纵：父母整日忙于自己的事，而忽视了孩子入学后的心理变化。孩子在学习过程中遇到困难，没有及时得到帮助，认为学习太难，而失去了兴趣甚至厌学。
2、孩子问题：
A孩子智力水平正常，但社会适应能力差，幼稚、缺乏积极的进取精神。
B孩子自信心丧失：孩子的创造力和与众不同的行为，被思想保守，只注意分数的父母或者老师所压抑，孩子不仅不能为自己的独特性和创造性而骄傲，反而会感到自己无能而自暴自弃。
3、家庭氛围恶劣： 生活在一个经常发生纠纷的家庭，家庭氛围不和谐。孩子会心事重重，而无力顾及功课。由于安全感丧失，家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛，使焦虑的孩子无法再对学校发生兴趣。
4、学校环境压力： 学习负担过重；学校作息过于紧张，学校的纪律过严而刻板；孩子在学校中常常受屈辱。
5、学习环境恶劣：父母不爱学习；学习条件太差；学校和社会风气不好。
外在的环境我们不多做介绍，这是很硬性的问题。我们说说父母和孩子该怎么做。孩子厌学根本就不是病，只是一种症状。是教育方式需要改变的信号。通过对厌学孩子的家长的观察，一般家长出现这些问题。家长可以自查一下。
你是这样的父母吗？
一、你倾向强迫孩子吗？很少考虑孩子的需要，一味要求孩子按老师或自己的意志做事。甚至不许孩子的申辩、愤怒、反抗。
后遗症：这些孩子胆小怕事、遇事退缩，缺少独立性，或者暴力极端易怒，难以适应复杂的社会生活。
二、 你对孩子冷漠吗？对孩子除了保证吃饭穿衣的基本需要，不太关心孩子的其他需求，很少和孩子亲密和同情心。对他们的过失，不是帮助教育，耐心引导，而是采取冷落态度。
后遗症：漠视是对孩子最大的伤害，这些孩子多苦闷、孤独，缺乏自爱。
三、 你习惯打击孩子而且喜欢翻旧账吗？对孩子的细微进步毫不重视，经常伤害他们的自尊心，贬低他们的学习成绩，而且不放过任何一点过失。
后遗症：这样教养下的孩子，自卑，缺乏自信心，无主见。
四、 你对孩子求全责备吗？在孩子出现失误时，不能就事论事，帮助其找出原因，鼓励他们克服困难。不是从整体上评价他们，而是抹煞过去的一切，批评责骂，在孩子受伤的心灵上撒盐。
后遗症：孩子常常一蹶不振，看不到希望，自暴自弃做出极端行为。
如果有，希望你针对自身情况，改掉这些习惯。只有好处没有坏处，因为你不知道你对孩子的影响有多大。厌学只是看起来棘手问题，现在还可以改变。你不改变这些习惯，没有最糟糕，只有更糟。
针对不想上学的事情，父母首先要明白两个问题：
第一，孩子是去学习不是去比赛的。
孩子上学就像上战场一样，分数成了最后的晚餐。孩子如履薄冰，生怕一不小心，就掉进低分的深渊。你是大人，天天让你在高压之下，你愿意吗？
孩子不是去比赛的，而且孩子也有软硬件的区别，孩子的智力水平怎么样，擅长什么都是不一样的。你给孩子提供的后部力量和水平，你擅长学习吗?你擅长教育孩子吗？为了孩子好，你也要让他好才行呀？
孩子去学习，首先是学习知识，再者是学会学习方法，最后是保持学习兴趣。如果用分数盖过所有，你就是捡了芝麻丢了西瓜。你看了抖音就觉得到处都是美女啦？你看了那些神童就觉得自己的简直不是娃啦？给你说吧，神童的“杯具”到处都是，因为压力山大。
欲速者不达。你不是对孩子没有自信心，你是对自己不自信。做好引领和陪伴，怎么做交给孩子。
第二，学习是逼不出来的。外力越大，内力越小。
外力是什么？陪伴学习，监督学习，报辅导班，反正是能从外面的给予孩子的你都给了。外力可以是助力，也可能造成逆反心理。内力是什么？是孩子主动，有兴趣，有信心去学习。
孩子不愿学习的心理是什么？
逃避心理：学习很累，还学不好，我不要学习，我只想玩；我学习已经这么差了，老师家长同学都看不上我，就这样吧；
逆反心理：你们不是想让我学习吗？我就不学。
迷茫心理：孩子没有目标也没有梦想，学习好和坏有什么用，能做什么；
让孩子爱上学习的，战略是解决内心抗拒，增加内在的动力。不再逆反，不再逃避。
案例：孩子正读初二，但由于过去错误的教育观念导致了现在孩子出现了叛逆，并在家人的一再唠叨下和劝说下，开始慢慢的就不愿意去学校了。如何帮助他从不愿意去学校到愿意去学校，然后从学习不努力又逐渐的到努力的，继续往下看……
一、解决孩子的逆反心理。
先停止以下行为：唠叨大道理，指责孩子，恐吓孩子，付出者自居，拿孩子对比，判断孩子。这些会引起孩子的对抗。
不走极端。一开始，你是要求指责，打骂、管理、控制。所以孩子就产生了反抗、讨厌、抗拒，结果你又走了另一个极端，纵容。而两者都对孩子没用。
你要做的是，让孩子感受到父母爱，走进孩子的内心。先接受孩子的决定。“你不想去上学，也没关系的。我来帮你和老师说。”
你能接纳他，理解他的时候。他愿意跟你说话，那你就好好倾听。当他感受到妈妈的爱，愿意跟你沟通，你的话才能被听进去。
他不上学被你接纳了，他的疑虑和担忧暂时就解除了。理解和接纳可以把对抗解除。
二、制定宽松可行的目标和计划。
“我并不是需要你学习成绩有多好，而且我一定会协助你，我会做到协助而不指责，我会帮你找一个你愿意、你喜欢的补习班，多少钱都没关系。你想去的时候你就去，不想去就不想去，这样的话呢，你的学习成绩一定会得到提高。”
孩子目前学习比较差的状态，他就会产生担心恐惧。放下高要求，而且还会协助他，帮他请辅导老师，也不逼着他，那这时候孩子因为学习太差引起家长、老师失望的恐惧就被解除了。
三、了解他现在的需求并满足孩子。
孩子希望说能够给他买一双球鞋，还有买一个手机。你可以同意他，但要跟他做一个约定。后来，球鞋买了，手机也买了。
其实，这一招叫做尝甜头，让孩子尝到甜头他才愿意放下对抗。然后再跟他做约定。这也是为了引导他去遵守承诺。
四、和孩子享受一下无忧无虑亲子时光。
和孩子好好吃吃玩玩，玩得开心的时候，再跟他聊聊天：
“我过去曾经也是学习很差，但是后来通过稍微的努力，有信心学好，所以也得到了成长。”
和孩子分享你的经历，慢慢的就让他找到了信心，找到了力量，他也就慢慢的不再迷茫。
五、请孩子的老师和同学来帮助你，邀请孩子回去。
“为什么没来学校，快点来吧！我们都盼望你能早点回来”
这样做其实是消除孩子的恐惧感。因为孩子好几天没有去学校，他的内心是有一点害怕的。这样的感觉让他不想去，也不敢去学校。
六、前几天陪孩子去学校，早点去接他。
虽然有时候可能学校很近，但是你陪他去和接孩子回来，这就是一份暖暖的爱，这就是给他力量。
因为，孩子在去学校的路上其实会想很多，可能又会不想去，这样做是帮助他打消了疑虑。
七、刚刚返回学校时，多准备一点礼物呀、好吃的让孩子带学校去。
在去学校前让孩子带上，可以去分给同学、老师。礼物会让孩子和同学和老师减少陌生感，更亲密。
八、当孩子回来，问问孩子的感受。
感觉不好，帮助孩子发泄情绪；感觉不错，强化好的感觉。多跟他聊聊天。
九、孩子愿意去上学，就肯定他的进步。
比如：“感谢你，其实你这个学期发生了很大的变化。妈妈现在也感觉到这个学期，你的进步很大。（越具体的进步越好）这段时间以来，妈妈心里踏实，做生意也特别的舒心，多赚了几千块”
把孩子进步对自己的影响，说出来，孩子会更有成就感。
那么，这位妈妈按照说的做了。孩子真的去了学校。但是，去了学校以后还是不努力，放学不能准时回家，起床磨蹭，做作业拖拉，老师反应也是上课注意力不集中……
所以，家长需要做什么呢？
一、平常心
如果你无法平常心的话，你就会要求他、逼迫他。最后孩子又被逼成了以前的那个样子，我们首先要做的是，帮助孩子很好地渡过叛逆期，回到学校，进步是慢慢来的事。
二、给孩子时间改变
改变是需要时间的，养成一个习惯平均需要66天。应该允许孩子有一定的时间去改变。
拖拉作业，父母可以提醒而不强迫。提醒他做，协助他做。学习基础比较差的孩子，尽量请辅导老师或者自己去协助，协助而不替代。有进步，多给予鼓励，做错了，不予指责。
我们多一点耐心，不断用爱来感化他，孩子就改变了。孩子学习就慢慢进步了。
今日话题：你做对了吗？
作者简介：姚萍，国家二级心理咨询师。教育和心理线上学习超过1000小时，拥有高中教师资格。混迹于各种宝妈群7年。热衷于思考和解决各类育儿和亲子问题
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