学习一样新东西时,不管是看一本新书本、学一项新技能,或者摸索一个新行业,任何一项新的尝试,都可能经历“新鲜、疲惫、迷茫、纠结、决定继续或放弃”这几个时期。
名言是这么说的:今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但是绝大多数人死在明天晚上。
这样说的话,我差点就死在了上周末晚上。
因为上周末是我加入一个自媒体写作训练营的第四周,也是接受限时任务的最后一周。
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据说,坚持21天,就会养成习惯
自从参加这个训练营以来,每周都会接到新的任务。
任务是写作,每周要求至少3篇原创,有字数限制,有命题作文。
就任务形式而言,像极了当年高中时期的语文作文。
然而工作多年后的现在,我却没了高中时的学习规律和学习环境。
习惯了碎片化的阅读,碎片化的记录。
偶尔冒出的灵光一闪,难以成文。创作一篇好文,需要思考,需要时间,也需要写作技能。
我有工作,还在哺乳期,这样静坐写文的时间是稀有的。孩子的需求需要我随时准备离开电脑。而工作中客户的电话,也不时会在下班后响起。
但是既然接了任务,还是要完成。
在综艺节目《了不起的挑战》中,阮经天抽签接到任务,被要求在飞机上穿高跟鞋客串空姐,长时间饿着肚子服务乘客,还要接受岳云飞和华少戏弄,这时我看到阮经天说了一句话,这句话后来火遍了网络:
好生气哦,可是还是要保持微笑。
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当时看了直想笑,现在若套用一下他的说法就是,好烦躁哦,可是还是要一个字一个字的写出来。
这句话简直是我前面几周最好的写照。
我记得最初的绞尽脑汁,到处翻书找灵感,直到现在,慢慢地似乎找到了一点感觉。
有种心理学的说法是,坚持21天,就会养成习惯,而90天的重复,会形成稳定的习惯。
当你迷茫/累了,回头看看你的初心
事实是,在上周六的时候,距离完成任务只剩最后一天时间了,我还没开始当周的写作。
焦虑,是会呈几何数积累增长的。
拖延症爆发的时候我的心路历程是这样的:
周一:还好,才刚开始。不如先看看别人怎么写的。
周二:哇!有人开始发布了呢,不过看着发布的人还不多。
周三:哎,过了今天就半周过去了,是不是该动手了。
周四:明天就周五了,周末一放假,人就习惯变得松散偷懒,今天必须得开工了。
周五:昨天找不到灵感啊,可是今天再不写,就只剩两天了。周末还要带娃外出,可能会完不成任务。
周六:怎么就是写不出来呢?不如先把其他事情做好再一口气来写吧。
周日:这下好了,今天完不成任务可就完蛋了。
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但我最终还是在截止时间前完成了。松了一口气,外出买了两根冰淇淋来吃,快吃完的时候,我在想,如果一件新的事情我尝试了一个月,还是觉得累,觉得有压力,我还要不要继续下去?
完成,比完美重要
生娃之后,才发觉学习是多么重要。因为没有人天生就会当妈妈。而我想要学会的,也不止是如何做辅食怎么换尿不湿这些操作技能上的事情。
因为操作技能相对容易掌握,会了就是会了,不用时常更新。
但是育儿理念,却是很费神力的,因为需要用心学习,还要时常更新,还要理论结合实际。
于是感觉自己仿佛进入了一个全新的空间,这个空间里我看到很多大咖,而我是个小白。
我对正面管教育儿理念的学习渴望,就是干涸的植物需要水。
可是当生活和工作令我疲惫的时候,之余还要挤时间来完成规定的写作任务,我动摇过,彷徨过,纠结过,是继续,还是选择退出。毕竟,参加这个训练营是自愿的。
于是我静下来,回想自己参加这次活动的初心。
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“我希望自己能更好地学习正面管教,我希望自己变成一个妙笔生花的妈妈,能记录下教育过程中收获的心得体会。这个训练营能帮助我更好地成长。如果能完成任务,那么在主办方的支持下,将拥有机会和一群优秀的志同道合的人一起学习更多写作技能,接受大咖指导,进一步获得今日头条绿色通道资源支持。”
写作训练营对于质量严格把关,完不成的人会被定时清除出群。那么,我需要做的,就是在每一周都能继续留下来。
这时候,完成,比完美重要。
小步前进,大胆设想
这是正面管教的理念之一。
四周终于结束了,我翻看了自己这一个月的收获。
除了第一周的任务较为特殊不算,其余三周我按要求共写了9篇文章。
我总共写了1万3千字.
推荐量总计35万6.
阅读量总计3万4.
转发和收藏总计1000+.
平均每篇文章阅读量是3800.
我不知道这个成绩处在什么情况。当时,看到参与的伙伴们,有人单篇文章阅读量超8万,有人一周发文5篇,有人短短的时间内获得了加V认证,有人很快聚集了大批粉丝。
相比之下,我似乎,没有那么OK。
直到,我听到主办方告诉我们:第一周开始的时候有1千个人,现在坚持下来的,只剩400人。
直到,第三周时,主办方统计说,每篇文章平均阅读量是3500次。
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允许自己小步前进。
这真是一句非常简明而睿智的话,再一次崇拜简.尼尔森。
允许自己慢慢地进步,你是可以的。人比人,永远无法达到最好。如果比自己,只要你看得到自己的进步,就值得欢喜,值得为自己鼓掌。
这个收获的过程,这个收获的结果,都令我怦然心动。正因为坚持下来了,我才能发现,原来我没有自己想的那么糟糕,原来我可以逼自己一把,去做到更多事情。原来,克服了焦虑和挑战之后收获的感觉是如此喜悦。
未来,我还将继续学习更多新的东西。我知道我还会经历疲惫,甚至迷茫,那时,我再回头来看看自己今天梳理的心路历程。
可能,在你眼中我什么都没变,但比起昨天,我已是一个全新的我。
作者介绍:辰宝妈,1岁女孩的妈妈,正面管教践行者。7年教育行业经历,曾受邀赴美国名校交流学习,中科院儿童教育与发展心理学在读研究生。
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你阅读到了最后,那么我知道,你,也一定可以。
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