7月22日,跑步12公里。
周日,休息日。SJ先生今天去参加公司的活动,早上早早出门了,不能在家和我一起过周末。我自己早上起来竟然有一种无所事事的感觉,卫生昨天打扫过了,今天真的可以放空了。那总得做点什么事情啊,虽然很热,我第一件想到能做的事情就是去跑步。虽然想要参加马拉松的想法没那么强烈了,但还是要去跑的,没有任何目的只是单纯地想跑步。
耳机里一边放着《南山南》,一边就出门朝南山跑去。以子午大道西长安街十字东南角为起点,秦岭就在眼前。一路向南,遇到红等就停下来等一等,顺便休息几十秒。前两公里跑得有些吃力,幸好一路路边都有树荫,虽然太阳毒辣气温不低,但是在树荫的庇护下,没有炙烤的难受。一步一步向前跑,左腿告诉右腿要加油,右腿告诉左腿不要停,跑过三公里后全身有一种舒畅感。这种感觉只有在长跑中才能体会到,觉得自己身子轻飘飘的,脚步也很轻,好像踩了风火轮的哪吒,一往无前,浑身有使不完的劲儿,但又可以收放自如缓缓发力。脚步保持匀速,呼吸顺畅,跑起来完全不会觉得累。脑子里什么也不会想,也不用去想,只要稍微留意路边疾驶而过的车辆,注意安全就好了。
跑到十公里的时候,离山已经很近了,山上的树木、小路都清晰可见。这时候我开始想怎么回程的问题了。这一路上有公交车,那就坐公交回去吧。于是在完成十公里目标后,再往前跑到最近的一个公交站,然后就结束了今天的行程。加上之前从家到出发地的十字路口的1.5公里,今天总里程12公里。
眼睛不看天也不看地,路就在脚下延伸,尽头就在山下,山就在眼前绵延,仿佛无穷无尽。向山而跑,脚步一刻也不愿意停下来,想扑进秦岭的怀抱,在那浓浓的绿中休憩一会儿。
热爱的秦岭,向往的南山,这就是我跑步最大的动力!下一次争取跑得更远一些,跑到山脚下。
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