从立秋以后开始,可以入睡了,前两天是两点左右醒,到立秋的第六天开始,觉睡的就很好了,入睡不难也不半夜醒,但有一个问题,白天的九点到十一点非常的困,困到要上床睡一觉才行,一到11点就好了。晚上站桩也可以睡着觉了。似乎与站桩的姿势和时间都无关,就是站到了那个阶段。尤其在节气的那几天失眠最厉害。等看看处暑会咋样。
从立秋以后开始,可以入睡了,前两天是两点左右醒,到立秋的第六天开始,觉睡的就很好了,入睡不难也不半夜醒,但有一个问题,白天的九点到十一点非常的困,困到要上床睡一觉才行,一到11点就好了。晚上站桩也可以睡着觉了。似乎与站桩的姿势和时间都无关,就是站到了那个阶段。尤其在节气的那几天失眠最厉害。等看看处暑会咋样。
本文标题:能睡着觉了
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