我生日的前一天是十八哥的生日，他写了一篇文章《送给二十二岁的自己》，觉得特别有仪式感很有意义，于是就借鉴过来了，也打算在每年过生日的时候，写上一篇，回顾过去的一年，以盼更好的自己
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回顾十六岁的这一年
我经历了许多人生中的第一次，做了很多以前从未做过的事情，也许做就叫成长吧
第一次一个人在没有父母的陪同下出远门，
去长沙参加培训学习
第一次在百来号人面前介绍自己
第一次做公交车演讲
第一次跑十公里
第一次发起一场线下分享活动
……
✨分享一下我十六岁这年，365天中的一些收获和感受吧
1.跳出自己的小圈子，去看看外面的世界
以前从没想过我会独自一人出远门，当我走出去时，惊奇地发现，外面的世界真的很精彩，遇到了很多新鲜的人和事。
大多数人的迷茫都是因为知道的太少，看过的世界太少 首先知道社会上有什么，你才可能有更多的选择。我们都知道井底之蛙，也嘲笑它的孤陋寡闻，希望我们反思自己是否变成了那只青蛙，如果是，那就奋力向上，去探索更大的世界
2.爱自己，学会接纳不完美的自己
以前我总认为自己性格内向，因此而自卑，在各种场合总是个小透明，不敢发出自己的声音，害怕别人的目光，于是特别想改变现状。想活得像别人那样活泼开朗，讨人喜欢。
现在我认为首先要接纳和喜欢自己，这样别人才会喜欢你。
我明白了性格并无好坏之分，内外向都有各自的优势和劣势，一个人的性格也不是非此即彼的，只是会更倾向于其中一种，我们需要修炼自己，能够在不同的场景合下，表现出不同方面的能力。
江山易改，本性难移。虽然暑假去做了各种尝试，刻意突破自己的性格，提高胆量，但我发现回到学校里我还是我，只是没有以前那么地内向胆小了，不那么在乎别人的看法了，比以前自信了一些，勇敢了一些，大胆了一些。
3.我找到了自己的兴趣爱好：阅读和写作
据调查统计，虽然中国每年出版的图书不下30万种，但人均阅读量却是全球最少的国家之一，平均每人阅读4.56本图书。
而犹太人一年平均每人读64本图书，真是甩了我们好几条街。
以前我也并不阅读，对看书的认知也是看教科书、鸡汤书和文学名著之类的书籍（是我孤陋寡闻了）
后来，我接触到了很多优秀的人，他们都有阅读的习惯。知道了书籍也有不同的种类：有解决实际问题的，有名人传记累的，励志的，提升思维认知的，增长见识的等等
读书的好处非常多，很喜欢媛媛姐读书会，每条音频开头和结尾的两句话：读书使人聪明，人生更多可能；问题千千万，书中有答案。
当然也试着要把书中的知识，运用到生活当中去，用是最好的读。
4月份的时候，通过芳芳接触到了日精进社群，参加了两期，慢慢地养成了总结复盘的习惯，基本上每天都有做，偶尔也会给自己放个假。
这件事情给我带来的好处很多：
提高了写作能力、记录日常生活、提高反思总结能力、锻炼深度思考能力、及时调整行动不偏离目标，想得更清楚，活得更明白
我觉得很有意义的一点是，记录自己成长的轨迹，留下痕迹，不至于当走完这段旅程后再来回看，随着时间的流逝记忆模糊，自己却什么也没有留下。
到现在，我每天都会做这两件事情，要是哪天没去做，总感觉少了点什么似的，睡不着觉。
4.身体是革命的本钱
4月底的时候被查出肺结核，具体的原因也不清楚，可能是疫情而我抵抗力太差，于是没能逃脱病情的魔掌吧
这是我第一次住院，那段时间度秒如年。住在感染科，环境很差，里头很闷，消毒水和病人的各种味道混杂在一起，每天打了吊针立刻出去透气，不想在里面多待一秒钟
不爱运动的我，吸取教训，明白了锻炼身体的重要性。因为再也不想去医院，费时又费钱，所以我能够坚持去操场跑步
并且慢慢地开始喜欢跑步，因为在这个过程中，我可以放下所有念头，只专心跑步就好。有时候浑身有使不完的劲，撸起袖子就到操场跑上几圈儿。虽然很累，但跑完之后特别轻松，手机屏幕上的公里数也让我有成就感。
5.信念真的是一种很神奇的力量
只要相信，期待就会成真
每一次内心作祟，觉得自己不行的时候，记得给自己加油打气，心里默念：我可以的。
这个方法亲测有效，在跑十公里的时候，在公开发言之前很紧张的时候，在很多次想要放弃的时候，相信自己能够做到，信心倍增，结果自然就好了。
6.感知能力是快乐和幸福的源泉
“久居兰室不闻其香，久居鲍市不闻其臭。”日复一日的相同经历会诗人产生审美上的厌倦和疲劳，大脑无法再保持幸福感。
当我们习惯自己所拥有的一切时，可能会失去对事物的感知力，觉得周围的一切似乎都是理所当然的。可一旦失去了，我们可能才会意识到：原来对我们如此重要。
如何改善这种状态呢？这是我今年学会的最重要的一件事，学会感恩。当我每天晚上写下感恩日志，心中的幸福感油然而生，发现自己已经拥有很多了。表达对他人的感恩，不仅在口头上，更要在行动上。
在这里我想写下十六岁这一年，我所有想要感恩的人
❤️感谢父母一直陪伴我长大，给我最坚实的后盾，支持我外出参加学习
❤️感谢小丽给我推荐学习社群，帮助我打开了新世界
❤️感谢芳芳给我推荐日精进社群，让我养成了每日精进的习惯，以及解答了我的很多问题
❤️感谢雪娇姐在rsl学习期间对我的关注，帮助我、鼓励我，让我感受到了久违的温暖
❤️感谢rsl这个平台，永远忘不了在那儿学习的时光，喜欢那里的氛围，超级温暖有爱，伙伴们都像兄弟姐妹一样，那么地亲切友善
在那里，我突破了自己，打开了学习的开关，认识了很多志同道合的伙伴
❤️感谢华婷邀请我去听威哥的线上分享
❤️感谢奋马给了我们很多锻炼自己的机会，以及很多体验式的学习，游玩 令人难忘
❤️感恩遇见小妍有幸成为闺蜜，感谢你带给我的感动与温暖，成长路上有你不孤单
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