尤其是《快乐大本营》邀请了许光汉那一期，讲真的，尴尬地让人脚趾抠出一套三室一厅。娜娜子全程尬笑，倾情演绎了：“花痴脸”、“笑出眼泪”、“笑到蹲地”、“一碰就哆嗦”，完全可以出一本《主持人迷惑行为大全》。
除了许光汉，《快本》那一期还邀请了罗云熙、陈钰琪等演员，结果呈现出来的效果是：疯癫女主持人+礼貌躲闪男明星+一堆背景板明星的大型翻车现场。
毫无悬念，娜娜子被网友骂到体无完肤，满满槽点：“失态”、“舔狗”、“太尴尬了”、“花痴”、“看人下菜碟”......
不仅在《快本》，前不久，谢娜在《你笑起来真好看》节目上也被全网群嘲。导师们首次会面，她迟到了一个多小时，推门进来后毫无歉意，先转个圈+无限循环的哈哈哈，惊地沈腾下意识连连后退。
舞台上的表现更是暴风尴尬。她让穿短裙的蒋梦婕和娄艺潇“坐下”，虽然被娄姐机智婉拒，但是新人小蒋一脸单纯的艰难照做了。
旁边的秦霄贤都知道要绅士保护女孩子隐私，娜姐非但没有任何表示，还阴阳怪气地说风凉话。
因为有娜姐的加入，节目名称被网友戏称：从“你笑起来真好看”成功转型为“你笑起来真尴尬”。一时间，谢娜“情商低”、“业务能力差”、“读书少”、“人生浅薄”的骂声，又一次铺天盖地地砸过来。与此同时，在《乘风破浪的姐姐》中，吴昕的一系列表现让人惊讶：她的变化好大呀。
第一期里， 姐姐们因为上台顺序有点分歧，一片混乱中，吴昕站出来，提议先将第十位作为一个节点，后面的人再商量报。
就连挑剔的黄圣依都扭头称赞：这个时候还是主持人非常重要。姐姐们都不想在后面表演，因为等的时间越长，越是焦虑，越是体力不支，这时候吴昕主动接盘，说了一句“行，我30。”
最近一期，吴昕所在的《艾瑞巴蒂》队伍，因为姐姐们都个性张扬，嘴上说“听队长丁当的”，实际上， 谁也不服谁，结果第一轮pk就惨败。面对这群难搞的姐姐，晓明哥提议有一个队长助理，吴昕众望所归，被制片人张萌推选为队长助理：以后丁当说话，助理就举手示意，大家就安静。
两期看下来，让人看到了一个和以前完全不同的吴昕：能hold住场子、自信、活泼、有责任心，甘当绿叶。（都有点怀疑吴昕参加浪姐，实际身份是隐藏的主持人～）刷着最近的综艺，我在想娜姐和吴昕，她们都从《快本》的舞台走出来：同样是主持人，曾经的她们：一个张扬放肆、爱笑爱闹，号称是“湖南卫视一姐”，一个自卑敏感、“陪衬绿叶”，长久以来都是观众心里的“小透明”。如今，谢娜一开口就被群嘲，而吴昕却逐渐开始散发光芒。她们在观众和同行心目中的差距也逐渐拉大，问题出在了哪里呢？
1
“吴昕式自卑—我不行”
看过《快本》的人都知道，吴昕曾经是一个很自卑的人。在她身上，可以看到很多普通自卑女孩的身影，比如，习惯性站在角落里，不敢表达，默默陪笑。
（角落里的吴昕分分钟要出框）
又比如，她经常幻想，“我只要缩着，默不作声，别人就看不到我，也就不会指责我”。现实往往事与愿违，站在角落里的吴昕，在观众眼里成了“没用的花瓶”，曾经一度被骂到自闭。
“真羡慕你，不用说话就可以领薪水”
“站在台上像个木头人，你不觉得自己很多余吗？”
每一天，吴昕都被这样的指责和谩骂所淹没，她的自信被打击的体无完肤。
越是被骂，越没自信，话越少，又被更多人骂。就像一个死循环。无解。
对于自卑的人来说，被人骂或许不是最难的，最痛苦的是被人忽视。《快本》录制时候，经常一场下来，吴昕就说5-6句话，也基本上都是废话。曾经有一次，直接被节目组闭麦。在《我家那闺女》中，她还红着眼睛，提到了一段往事：因为这件事，吴昕大受打击："10个主持人，为什么所有的主持人节目都有，唯独拿掉我的？“
为此，她的理解是：因为我是最差的那个！
听到吴昕这番话的时候，真的挺让人心疼的。像吴昕这样心里自卑的女孩，嘴上不会争什么，但是自尊心强，心里也是异常敏感。其实很少有人知道，在舞台上“扮丑”、“陪笑”的吴昕，从小是顶着”学霸“光环长大，是正儿八经的”别人家的孩子“。高中毕业后，她顺利考取了大连外国语学院的法语系，成绩也一直是名列前茅。2006年，吴昕打败了15 万人拿了《闪亮新主播》获得亚军，和谢娜、何炅、李维嘉共同主持《快乐大本营》。
原本以为，握住话筒就握住未来。但是没想到，《快本》的舞台，把她人生前23年拥有的自信与骄傲都蒸发、散尽。
但是，像吴昕这样的“好学生”，优势在于曾经优秀过，所以即便短暂的低谷，也会咬牙克服。
去年 6 月，吴昕和湖南台十年合约已满，她并没有续约。她希望能自由接任何活动，而不仅仅是主持《快乐大本营》。
不设限，去尝试。从此，吴昕终于做回了自己。
她主动参加《我的新衣》，跟林志玲、何穗同台走秀，做好了被群嘲的准备，结果反而发现了她的时尚潜力，广受好评。
参加巴黎时装周时，吴昕惊艳了整个娱乐圈。在ELLE时尚盛典上，吴昕作为主持人，造型惊艳四座，控场能力一致好评。
《明星大侦探》邀请吴昕做嘉宾，分析起来逻辑清晰，连何炅都被她惊得说不上话来。
年初时，因为主持跨年晚会，一个集美貌和自信于一身的吴昕惊艳了所有人，还一度因为话题#吴昕状态#登上热搜榜首。
吴昕也在微博给出回复：“2019年我过得挺好，挺自在，也挺努力，过好属于自己的人生最重要”。
用了14年，吴昕才遇到了对的方法，发现自己没有想象的那么差。吴昕说：我终于开始慢慢自信起来了。她下定决心，不再完全倚仗他人照顾，不再“隐身”，勇敢站在舞台上去拼。在第二季的《脱口秀大会》上，吴昕分享了自己的小妙招：不能讨好别人，因为一讨好就输，一输就气场不对，气场一不对什么都不对。
自卑的人，能认识到自己自卑是第一步，给自己心理暗示去改变，再一点点把碎掉的自信心拿起来。吴昕就是这样做的，从“学霸”变成“舞台透明人”，她挣扎过、彷徨过、甚至差点放弃。好在她撑住了，如今的她并没有完全扔掉那个“曾经自卑的自己”，但她知道怎么跟自己对话，跟自己和解。其实每个人都多多少少有一些自卑感，因为生活总有有不尽如人意的地方。像吴昕一样，及时地发现自己的自卑情绪，并且正视它，就会活得越来越通透和自在。自卑的人，能认识到自己自卑是第一步，给自己心理暗示去改变，再一点点把碎掉的自信心拿起来。
2
“谢娜式自卑——我不听”
和“想开了”的吴昕相比，整天乐呵呵的谢娜，似乎从来没有想过“自卑”两个字。
又或者说，她的生活太热闹了，静下来反思自己太难了。
和吴昕式的自卑不同，谢娜式自卑是把自己封闭起来，以至于害怕听到别人的否定。
看《向往的生活》，谢娜在饭桌上谈起，对黄磊的严厉心有余悸。
因为有次，黄磊说了一句：“谢娜啊，你人生浅薄……”
话音未落，谢娜嚎啕大哭，认为这是在嘲讽她:“我来自普通家庭，我没有背景，我怎么就浅薄了?”
为此，何炅还专门多说了几句：黄老师的意思是，想让你多读书，增加一些人生阅历和厚度。
旁边的赵丽颖帮腔说：娜姐是禁不起批评的人。
其实，自卑的人并不全是“走路溜边走、说话不敢大声、最好就是一个小透明”的那种人。
自卑的人，最怕听到别人的“否定”，甚至建议也不行。因为这会让她们觉得自己“很差劲”。
如果cue到她们身边的人，自卑的人也会分分钟炸毛。（嘛意思？是想说我眼光差吗？）
参加《妻子的浪漫旅行》时候，谢娜三句话不离杰哥，硬生生把节目做成《娜姐和杰哥带着单身狗朋友旅行的故事》。
对此，粉丝小心翼翼地提出建议，让她在节目上少提杰哥，因为刻意秀恩爱，就很假很做作，败坏路人缘。
再来看看谢娜，直接回怼：超话戾气大，再见。
最终，粉丝寒心，宣布脱粉。
总之，谢娜就是一副“你不能说我，说我就是瞧不起我”的样子，让身边的粉丝和朋友无可奈何。
谢娜作为主持人，很多时候的行为非常让人迷惑。实际上，仔细想一下，她的很多不能理解的行为无非表达两种心态：
“你们说的问题，我不听！”（听不到就不算问题~）
“就算我有问题，我也不改！”（改了不就相当于承认我不行；或者万一失败，oh no，我拒绝~）
因为只有做到这两点，才能像鸵鸟一样，完美逃避自己骨子里的自卑感。
同样是在《快本》，谢娜准备变魔术，结果刚拿出道具来小朋友们就不买账，因为黄多多的老师在学校里讲过这个魔术的原理。
小孩子才不管什么节目效果，只见多多拿起道具纸，有模有样的给谢娜演示。多多话音未落，谢娜突然伸出手，想要掐住了多多的脖子。
多多明显感受到了威胁，伸手也去抓谢娜的脖子。
作为成年人的谢娜，为什么会做这个奇怪的举动？或许，是突如其来的质疑，让她慌了手脚，所以她本能地想用行为和眼神“吓退”多多。
虽然后来，黄磊和谢娜都专门发微博回应了这件事，以“关系好”、“平时私底下就这样打闹习惯了”的理由搪塞过去。
但是，她害怕接受否定和质疑（就算是小孩子也不行），却是毋庸置疑的。
很多人都在说谢娜素质差，情商低，像疯婆子一样，实际上再往深看看，你会发现一个自卑到骨子里的谢娜。
在《仅三天可见》里，谢娜说她是用本能做大本营
什么是本能？本能就是下意识，很难改变的行为。
或许她想表达自己有主持的天赋，但是也暴露了自己不愿意接受改变的心理状态。
的确，谢娜的优点很明显，不需要过多的准备，往那一站，“哈哈哈哈哈哈哈”大笑一波，就能自带发电热场。
但有时候，本能是一种天赋，它能成就你，同样也能毁了你。
面对网友的质疑“没文化”、“水平差”，谢娜表露出了“无比大度”的态度“ok嘛，无所谓。”
她回应道：“我在大本营的舞台上，永远都不会长大，我这型挺好的，不会改变。”
就像一只鸵鸟，一头扎进舒适区，不愿意听别的声音，更不愿做出任何改变。
姜思达访谈结束的时候，问她：还有没有其他所求？
不惑之年的谢娜认为，自己已经拥有了丰厚的人生；得到的，已经超出了自己的梦想。
所以，姜思达结尾提到：如果一个人什么都有了（或者说她认为自己什么都有），她还能改变什么呢？
可问题就出在这里。面对“情商低”、“业务能力差”这些质疑，都被谢娜主观的包装成“别具一格的主持风格”。
在队友的兜底下，她可以选择逃避业务能力不强的指责。
就算自己真的有错误，也总能用充满魔性的哈哈哈哈化解，心安理得地逃避真实的评价，远离那个需要思考、反思的自己。
这样的谢娜，真的满足吗？快乐吗？
如果她觉得开心，我们也报以祝福。
3
无论是吴昕也好，谢娜也罢。看似截然不同的人生，包裹着的却是同样自卑的一颗心。
回过头想想，这年头谁还没点自卑情绪呢？
有人选择逃避，没那么多深刻思考，开开心心过一辈子。
有人选择面对，无数个日夜辗转，痛苦难眠，或许只是勉强成为心目中那个自信的人。
但无论哪一种，别纠结，自己喜欢就好。
吴昕低调，谢娜直爽，
这两位，
你更看好谁呢？
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