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周检视:2018Week24(6.12-6.18)

周检视:2018Week24(6.12-6.18)

作者: 飄雪无痕 | 来源:发表于2018-06-18 22:17 被阅读0次

    生命中给我极大帮助的贵人,都不是因为我帮助了他们什么,而是因为他们看到了我如何帮助别人。

    周检视:2018Week24(6.12-6.18)

    一、健康(永远第一位)

    1、 早睡早起:这周反复聆听叶老师的【早起】和张瑞娟老师的【天道思维话阳气】、【早起是一分钟的事】让我从内心深处理解了早起的内涵和意义,对为什么早睡也有了更深的认识,这周参加蜗牛睡眠中【赌你起不来,不服来战】3天打卡未输未赢,最后也相信自己这辈子都不会睡懒觉了。

    2、 正念冥想:7/7,下周计划继续了解冥想的理论知识,深度了解冥想的内涵和意义。

    3、 睡前仪式和早起仪式:睡前仪式做的不好,早起仪式根据自己需要有所取舍,不够全力以赴,很多事情没有做,但进入睡眠状态比以前好。

    4、 运动:咕咚记录5次,约15公里,打篮球1次,膝盖有点不舒服,碎片时间有意识拉伸,健身房没有去。

    5、 健康饮食:保持一日三餐,有意识保持清淡饮食,每天晨起一杯温开水。

    二、家庭

    周检视:2018Week24(6.12-6.18)

    1、 女儿要考试了,本周作业比较多,有时还要起早做作业,陪伴的时间较少,每次都想好了语言与她沟通,想用语言给她输入正能量,问她有不会做的吗?她老是说没有,唯一遗憾的是没有给她检查作业,加油宝贝!

    2、 我一回家,她就把手机放到桌子上,感觉外表变了,内心对手机的依赖依旧很强,本周她打通宵麻将两次,看到她脸色憔悴的样子,我是什么都不想说,期待22日-24日课程老师对她的影响,再提前安排同学正面引导她。

    3、 本周给老家打电话两次,老妈打电话过来一次,说家里新房子的窗户玻璃和栏杆安装好了,打电话过来的时候女儿也在旁边,让女儿和母亲聊了20多分钟,感觉女儿的聊天水平还是蛮高的,能聊那么久不说,而且她的俏皮还赢得电话那头老妈的哈哈大笑。

    三、效能

    周检视:2018Week24(6.12-6.18)

    1、 写简书一篇:【周检视:Week23】

    2、 每天早上听【时间管理100讲】(24-30讲), 并用幕布做笔记分享到天使班践行群,没有因自己而丢分。

    3、 在天使班践行这一周,打卡情况正常,并积极参加6月15日的小组会和17日早上6:00点YY班会,且分享一次。

    四、学习

    1、 学习并践行投资理财,经过深入学习,投资观念越来越强,确实感知财商管理也是人生的一门必修课,且投资安全感也增强了。

    2、 听【时间管理100讲】

    3、 刻意练习【自我塑造】3遍,需要提升的空间还很大。

    4、 闲读排行榜靠前的简书若干篇,对【如果你的努力在别人眼里是一坨狗屎】有五个字体会:不废话,努力!

    5、 张瑞娟说思维脑图23-28讲,对【天道思维话阳气】、【早起是一分钟的事】有感觉。

    五、人际关系

    周检视:2018Week24(6.12-6.18)

    1、 老家表弟为我寄来没有农药的高山茶,是他丈母娘自己采摘加工的,感恩情亲的美好。

    2、 与刘教练深度交流一直藏在内心深处的某些想法,她的接纳和同理心表达让我感动,自己真的决心走到那一天,我也好想和她一样一个人打包去西藏见见自己,呵呵;同时也与一位二度同学交流,煲电话30分钟,感觉每个人发光点都不同,谢谢同学的主动来电慰问。

    3、 17-18日接待优秀的兆雄同学,一起打篮球、爬健身梯,一起喝酒吃饭喝茶,一起西南大学雨中奔跑等,更快乐的是身心灵的交流,虽然他话很少,而内心是感知得到的,同频共振、同质相吸,相互欣赏的感觉真好,特别是对我投资理财的信任,无法用言语表达,哈哈。

    六、 反思

    周检视:2018Week24(6.12-6.18)

    1、 我们观察世界的时候,重要的不是对要素的感知,真正能构成认知优势的,是你对看不见的东西的认知能力,因为,世界上最重要的东西都是看不见的,你的“神通”唯心清而已……这段话是汪总分享给我的,与我的【钓鱼哲学】有交集,让我反思了一天,同时对“要素的感知”“看不见东西的认知能力”“最重要的东西是看不见的”和“神通唯心清而已”几句话有了深深的感悟。

    2、 对互联网投资理财反思:①改变不了自己,就改变不了命运②输不起的人,永远都不会去尝试③要向有结果的人学习④世界真的很大,无奇不有。如果问我2018年最大的收获是什么?我想说收获最大的是认识了晓玲教练,并且在她的帮助下理财成功,且进入躺赚模式,哈哈!

    3、 做一个内心强大的人的好处:①情绪更容易可控②不容易受外在负面的影响③热爱生活、积极向上,心清心静④快乐幸福指数高,生命质量高 ⑤具有有影响力……

    七、下周主要计划

    周检视:2018Week24(6.12-6.18)

    1、 写简书【周检视:Week25】

    2、 决定好7月份去哪里旅游

    3、 互联网投资理财取得更大的进步

    4、 以空杯心态去学习22日-24日培训课程

                                    2018年6月18日

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