今天是我刻意练习语音输入第二天,今天突然就想到了这个话题
你什么时候开始想学习?
关于学习成长离不开三件套,读书,早起,运动。
做这些事情之前有问问自己为什么要开始学习吗?还是因为别人这样做,所以你也想这样做,还是因为其他的原因呢?
我真正有意识学习是妈妈以后,因为对老公不了解就嫁了,我们是三无人员,一个人无所谓,有了孩子突然发现不行,老人无法帮助,也不想老人担心,自己没有技能,我心里想着不能这样下去,想着要学习。想给我女儿更好的生活。
我开始走上了付费学习道路,但发现了一个问题,那就是我三天打鱼两天晒网,在学习的社群的时候积极,课程结束后就没有了。
这个时候我会责备自己,怎么可以这样呢?你看哪些人多优秀,你怎么能够躺平呢?不是想给娃带来好日子呢?这么快又变成看样子了?你是不是也有这样的情况。
其实我现在才明白,其实这样的情况是目标不清晰,因为目标不清晰明确。报课学习,结束后就结束了。
这里就涉及你想养成什么核心能力,根据能力选择课程,然后进行拆解学习,今天学什么,明天做什么,因为课程一次吸收不了多少,需要反复听吸收,所以对课程进行拆解,拆解到最小目标,就行动。行动时候进行反馈,复盘。
比如我这个月读《PET父母效能训练这本书》,我为什么读,因为我发现自己对于女儿不好好吃,容易发火,必须学习,就选择这本书,进行拆解这本书有248页,每天我就看8页,读完这本书毫无压力,看的过程思考学习,学习后进行复盘,这样才能有收获。
虽然没有坚持,也不要责备自己,说明累了,休息然后继续就好了。
希望这篇文章对你有帮助,加油!
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