摘抄

内在战争不停，人生只剩痛苦

看书时，有个女士的经历，令我感触颇多。

她是一家公司的高管，工作上面面俱到，一丝不苟，深得领导赏识；还培养出一个品学兼优的儿子，备受家长朋友的羡慕。

而她自己，看上去也无比明媚，人到中年还有苗条的身材，皮肤看上去不比小姑娘差。

这一切，离不开她对自己的严苛要求。

她每天练瑜伽，做护肤，帮孩子找课外读物，构思工作计划。

晚上坚决不熬夜，什么追剧刷视频，在她这里，都是禁区。

可就是这么一个人，内心却极度痛苦，她向黄仕明袒露心扉：

“我一直在强迫自己，哪天没达到自己的要求，就无比自责。我不敢放松，活得越来越累，生怕心里紧绷的那根弦断了。”

她不仅对自己层层加码，还把压力传递给身边的每个人。

儿子为了不让她失望，拼命读书，结果刚读高中，就患上严重的颈椎病，不得不休学在家；

丈夫受不了她像机器一样精准地活着，总抱怨生活像密不透风的牢笼。

你看，别人眼中的“佼佼者”，实际生活却是一片狼藉。

心理学家荣格说：“无法改变内在的情景，它就会变成外在的命运。”

原来，“内在战争”不只是脑海里的厮杀还会造成肉眼可见的痛苦。