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2019年1月月检视

2019年1月月检视

作者: 太阳花种子 | 来源:发表于2019-01-30 19:43 被阅读0次

    时间过的真快,今年的十二分之一结束,有太多的事想做,慢慢来吧!

    一健康。

    1早睡早起,基本到了快六点就会自然醒了,这六十天了养成习惯,真不容易呀。

    2运动每天步行8000步以上,把别的锻炼舍掉了。

    二学习。

    1这个月杂事太多,学习没有每天保证。

    三,社交。

    1和朋友聊天,商量孩子补课的事。

    2看了一个老朋友

    四家庭。

    每周末回家陪老妈,周内回去和老妈一起蒸包子,老妈心情大好,对包子赞不绝口。

    每晚都要给孩子按摩,和孩子说话也能控制住自己的情绪,想想自己觉悟的有点晚了。

    五,效能。

    还是要每天泡在易效能的群里吸收正能量,反思,改正,进步

    六,践行感悟。

    人要逼自己一把,要不然不知道自己能做到。感谢易效能的朋友。

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