2018.11.26——2018.12.2
一、学习成长：
1.《叶武滨时间管理100讲》听到第九讲
2.《健康知识》听到第三讲
总结：本周下载了喜马拉雅APP，成功收听了大家推荐的课程，感觉很棒，希望自己在下周可以做做笔记。
二、日常生活：
1.早睡：23点前睡觉0次，0点前睡觉1次
2.早起：6点前起床1次，7点前起床6次
总结：由于睡觉的时间晚，导致早起不够按时，效率不高，在设定的90天目标中，要养成早六晚12的睡觉习惯，本周在早睡方面做的不好，下周努力改进。
三.健康和身体
1.感冒一直没完全好，需注意
2.早起拉伸运动坚持7天
总结：每天早起运动是之前自己想都不敢想的，现在不仅能早起，还能运动，喜欢这样积极的自己。
四.工作：本周运用欧瑞莲辅导模式，帮助2位伙伴总结11月工作；运用报表工作高效且清晰，但还不是很熟悉，本周继续研究。
五.小确幸：每天早起给妈妈做早餐，内心的幸福感逐渐增加。
2018年12月第一周 周检视
六、社交：【王蕾事件】让我知道账本要记得准确并清晰。
七、财富：网购冬款打底裤；魔方超市购物2次；优酷会员充值
八、旅行：无
下周计划：
1.做出会议所有的相关宣传资料
2.大力邀约会议人数，争取达到5人
3.坚持收听喜马拉雅语音课程，加上笔记总结
4.美容品TTT资料预习
5.坚持早起运动和早餐，早睡时间努力达成
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