结婚7年，共同生活一年。第一个孩子还没出生前，婚后生活和恋爱期一样，一切转变发生在孩子出生后。
孤独、疲劳、恐惧、无助，一点点拖垮我，全世界都在跟我作对。
在某次夜深人静，孩子频繁夜醒后，我终于爆发了。带着对远在外地的丈夫和婆家的恨，狠狠的殴打自己，绝望的尖叫声划破夜空，不知道过了多久，我停下了手，才感到整个头部在突突突的痛，满脸都是眼泪鼻涕。
老天为什么要这么对我？别人生孩子为什么都有人在身边帮忙？别人的孩子都乖乖的一觉睡到天亮？为什么是我？为什么我什么都做不好？为什么我一直很孤单？
面对这样的崩溃，我鼓起勇气去一个人生地不熟的地方，和老公一起生活，原以为会获得帮忙 ，然而因为对别人的不信任，事事都要亲力亲为，导致了更大的疲惫和辛苦。而这些疲惫和辛苦没有被老公和婆家理解和看到 ，在那一年， 我一点喘息的机会都没有 ，强烈的付出感和牺牲感让我多次殴打自己，殴打孩子，继而又陷入深深的自责中。当孩子变得越来越沉默，越来越少的笑容后，我终于意识到事情严重了。
我选择搬回娘家，反正都是孤独，还不如在一个自己熟悉的地方孤独。送孩子去了当地一所爱与自由理念的幼儿园。在老师的推荐下，学习了P.E.T和非暴力沟通的课程 ，自己和孩子的状况越来越好，关系也越来越亲密，我也摆脱了全职妈妈的身份，找到一份很满意的工作，原以为自己痛苦的人生就这么翻篇儿了 ，可是我忘了一个人——我老公，他还在原地。
如果身边有个人常常让你感到不舒服，那么他很有可能就是来修炼你的。
我老公就是来修炼我的。一切倾听理解接纳同理心，在他那没有任何卵用。
当我难过无助的时候，他会说：“我就说了，你到我这里来，你就不会胡思乱想了。”
当我开心雀跃的时候，他会说：“唉，我在这里一直都是我一个人 ，你带孩子来这里定居吧，我跟你讲，小孩子要和爸爸在一起才行。”
在我平静的工作和生活的时候，他会说：“你什么时候来陪我？”
我：“如果你觉得一个人在那太无趣，就周末来屯溪吧，我一个人带孩子过去也不方便，你就一个人，过来不是更方便？或者你就来屯溪定居。”
“我不想过去，太累了，到屯溪定居没收入，我公司什么的都在这边。”
“那周末来吧，节假日什么的。”
“不，我一家人天天在一起。”
............
最后又是一顿大吵。
直到前两天，在我终于调整好状态后，热情满满的投入学习和工作中的时候，人又发来一条信息：“我一个人吃饭一个人睡觉，好没劲。”
我正想着走之前的流程：你可以....也可以.....
突然停住了，我提出的这些方案他肯定会驳回，如果他同意某一个方案，他肯定就直接 做了，不会来呻吟。我看到了自己面对他情绪、指责的时候，第一反应就想着帮忙解决，因为不解决就是我的错，而解决不了我会产生无力感，继而又会走上相互指责的死循环。
至此，我看到了一个全新的选择，面对他的指责和抱怨，我可能不需要帮忙解决，他才是问题的主人，我可能听着就好了，就如同我向他抱怨的那样。
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