原料:
西洋参3克，红枣10颗、小米100克。
做法:
1.西洋参洗净，置清水中浸泡一夜，切碎；红枣浸泡一会儿，洗净。
2.将西洋参、红枣、小米及浸泡西洋参的清水一起倒入砂锅内，再加入适量清水，用小火熬一小时即可。
功用解析:
西洋参能滋阴补气、凝神益智及清热生津。适用于骨质疏松、四肢无力、气虚体弱、皮肤苍白无光泽者。
原料:
西洋参3克，红枣10颗、小米100克。
做法:
1.西洋参洗净，置清水中浸泡一夜，切碎；红枣浸泡一会儿，洗净。
2.将西洋参、红枣、小米及浸泡西洋参的清水一起倒入砂锅内，再加入适量清水，用小火熬一小时即可。
功用解析:
西洋参能滋阴补气、凝神益智及清热生津。适用于骨质疏松、四肢无力、气虚体弱、皮肤苍白无光泽者。
原料: 西洋参3克，红枣10颗、小米100克。 做法: 1.西洋参洗净，置清水中浸泡一夜，切碎；红...
睡饱了觉，吃了自制麦片粥（主要是自己在最原始的基础上加了西洋参，枸杞，葡萄干，红枣，核桃等一些乱七八糟的东西）。...
红枣能够补气养血，补益脾胃，脾胃虚弱的人常食用红枣粥，可增加食欲，治疗饮食不慎所引起胃胀等胃炎症状。将红枣与小米一...
“心急吃不了热豆腐”，我是心急喝粥烫了舌头。肚子饿饿的，静等开锅，舀粥吃饭，一粥解千愁。 人活着不就是为了一口吃的...
早就听说红枣和西洋参一起隔水炖，补气血好，但是一直也没有动手去做，为啥？ 一是家里没有西洋参，要用还得去买，但是总...
红枣粥➕鸡蛋?➕酸奶
一：鸡、黄芪、西洋参、参石斛、红枣、枸杞子汤。 二:五红汤：红枣,红豆、花生米、枸杞子，红糖 三：黄芪、当归、党...
2019.04.14爱上早餐菜单： 血糯米红枣粥+白煮蛋+玉米粒+现榨草莓汁 1.血糯米红枣粥 红枣和血糯米泡发一...
红枣桂圆粥 “桂圆益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗...
不爱写字，发图。 水，银耳，红枣，黄冰糖
本文标题：【西洋参红枣粥】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ddxgzltx.html
网友评论