今天是手术后2个月复查的日子。一大早就去了医院,在医院候诊的时候心里还是忐忑不安。担心老问题没有解决,又出现新问题。
于是,开始深呼吸,对自己说,事实已经摆在那边。复查只是借助工具来展示身体的情况,此时此刻我身体的感受很棒。心情好、睡眠好、内心力量慢慢,所以不管检查下来的结果如何,我都有力量去克服。
带着积极向上的信念,检查结果相比上次要好,有一种药还可以停用了。开心的同时,对于结果中的一个小问题还是有些担忧。为了化解心中的疑虑又在网上咨询了上海医院的专家。
接纳此刻身体中的小问题,养成健康的生活习惯,持续锻炼身体,保持愉悦的心情,爱自己,尊重自己的需要,不被外在的事情左右到情绪。相信我的身体会越来越好。
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