经历来上一周的小风波，昨晚对要上班心里有抵触，不过经过老温的开导，我也好了些。昨晚冥想的时候，我突然想起来那些我曾经对自己说的话“我要好好爱自己，无论是谁，他们的行为都无法影响到我，让我不开心，让我难过，都不要让自己的情绪为此停留太久”，10分钟很快过去了，我内心的那个自己又被唤醒了，我要好好爱自己。
周一正常来上班，上午整理了下签证相关的资料，无论如何都要带孩子出去看看。
下午按照计划去医院检查，以前有阵子有感觉胸部略微有一闪一闪的细微疼痛，心里总是放心不下。于是预约了今日下午来医院，很快就到我了。
医生是个男医生，询问情况，于是他说把内衣解开用手摸了摸，便说没啥问题，平时注意休息，情绪稳定，不要压力太大，另外再去做个B超看一下。
男医生检查女患者乳腺，在医生看来，你就是患者，没有什么其他。反倒是患者或者会羞愧，我想到这反倒克服了自己的心里障碍。嗯，医生说没啥事，于是我也便放心了。由此想来，很多时候就是我们自己内心戏太多了，活的简单些反而少了烦恼。
排队等待缴费的时候，前面一位阿姨50多岁的样子吧，她从口袋里拿出钱现在默默的数着，大概是四千多吧，而我也跟着她不由自主的数了起来。这钱也是蛮多吧，想必也是自己辛苦存下来的。缴费后便离去，打车回家。
不时听到路边好像是女子哭泣的声音，我搜寻了一圈，才发现一个女孩子蹲在一堆自行车旁边打电话哭。完全不顾来往的人群，想必一定是很难过才会这样吧。其实以前我也有这样的瞬间，因为很难过，完全无所顾忌，甚至回躲进厕所里，现在想来到底是因为什么那么伤心难过呢，真是记不起了。
现在的我，可能不那么会过度难过吧。我已经变得强大了，仿佛没有太多可以能伤害我的事。
以前的我总渴望有个依靠，可以什么都不用想。事实证明我确实这样无忧无虑的过了好多年，直到遇到行业的变化等等，我才发现没有一劳永逸的安全。家庭是可以提供安全的经济环境，但是自我的成长没有谁可以帮助我，即使他告诉你了该如何如何，怎样怎样，但每一步路都要自己来走啊。
唯有成长才能抵挡外部环境的变化。自身要有成长的渴望，无论是心理还是其他各种，都必须成长。自己铸就自己的安全港湾。
自我成长，永远的话题，未来路才越走越好。
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