鼓励咨询＋自由书写Day13

               接纳自己的如其所是

          今天小影说希望大家更加的接纳自己，接纳自己天然的完美，也接纳自己天然的不完美。如其所是，是这样就是这样的。我们每个人所做的，都已经是当下最适合的行为，最优的选择。

         

鼓励咨询＋自由书写Day13

        后来当我听到埃里克森的故事时更加信服了心里暗示自我接纳的强大力量，使我倍增信心，因为中午跟儿子发生争执，下午继续听了一遍今天的讲座，找出来小时候的照片，鼓励照片中的那个小姑娘，抱抱她。

鼓励咨询＋自由书写Day13

         我在笔记本上写下了自己的优点：做事认真执着，一丝不苟，不轻言放弃。待人真诚，正直，乐于助人。

           我的缺点：遇事急躁，不冷静，没有耐心，爱生气，较真，刻板，不灵活。不能乐观积极开朗得对待人和事。我接纳它是我的一部分。

        每个人都会在当下做出最好的选择，最适合的选择。每个人都拥有成功快乐的一切资源。改变是不可避免的，接纳自己的如其所是。