千古无绝色 悦目是佳人
羡慕别人白白嫩嫩的脸蛋儿么，今天思妤把学到的古法养颜分享给各位女神们！
脸上气色不同对应的内脏问题，
湿气重或脾虚会黄，所以得健脾祛湿，通常都会吃薏米山药小米，（燕窝滋阴的湿气大的人不要吃）有些女星都是吃四神汤，薏米，莲子，芡实，山药，每天喝，早晚一顿。
健脾养胃的手法
一推腹法，掌根推檀中至肚脐，降胃气，促进肠胃运化促进排泄，
二揉腹法，双手叠起放在肚脐位置然后逆时针揉，健脾胃效果极好，健脾祛湿，调和脾胃，补养气血，改善腹胀。
三推带脉，带脉调好了，脸不黄没斑没小肚腩，搞不好还有人鱼线和马甲线。推带脉手法，双手合十掌根顶住肚脐，顶住用力向两侧推，到后面手腕往回带，掌根往后退手腕往回带，调养气血很好。
脸上有一个很重要的去黄穴，四白穴，眼睛平视前方，黑眼球正下方，颧骨最高点。
四白穴的好处
第一，它能去黄气
第二，它能美白祛斑
第三，它能治黑眼圈
第四，它能消除鱼尾纹
第五，它能使人气色红润有光泽
第六，它能使人皮肤紧致细腻有弹性
手点住四白穴，有点酸胀感对吗，每天按揉一会儿。使气血调动过来快速提亮肤色。
接下去是添红，就是白里透红的红。
用大枣加枸杞，还有个养心血补脾胃专门给女人好气色的东西，桂圆肉（这个火气大少吃为好），再加红糖，这是简化版四物汤，每天喝，气血足了，气色自然好了。
穴位里面有个最强的穴位叫血海，这个穴位健脾祛湿，补血，改善皮肤问题。
宫廷美白洗面奶：冬瓜和白酒，把冬瓜炖烂，纱布过滤，熬成小半碗浓汁再加蜂蜜继续熬，装瓶后每天洗脸时用它。
美丽从来都不是一朝一夕的事情，所以，记得坚持喔！！！
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