今天是什么日子
起床:0550
就寝:2115
天气:晴
心情:一般
体重:111.7
体脂:26.3%
减肥清单
早饭:脱脂牛奶200ml,水煮蛋一个,半个玉米,半个火龙果
午饭:一块饼,食堂蔬菜,几块白斩鸡,海瓜子
间餐:脱脂酸奶一盒
晚饭:半根黄瓜,半块饼,食堂蔬菜
起床:0550
就寝:2115
天气:晴
心情:一般
体重:111.7
体脂:26.3%
早饭:脱脂牛奶200ml,水煮蛋一个,半个玉米,半个火龙果
午饭:一块饼,食堂蔬菜,几块白斩鸡,海瓜子
间餐:脱脂酸奶一盒
晚饭:半根黄瓜,半块饼,食堂蔬菜
本文标题:2020-5-27晨间日记
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dediahtx.html
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