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护肤是件因人而异的事情，脱离肤质、气候、生活习惯、化妆品成分推荐一大堆产品都是耍流氓，看到推荐就买买买，拿自己的脸当试验都不可取，一句话：上脸之前自己先做些功课。

过敏是一种现象，是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，即皮肤被刺激后出现刺痛、发痒、发敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤类型，容易受到外界刺激产生反应，通常角质层很薄。敏感性皮肤是多因素综合作用的结果，比如遗传、体质、内分泌等，更多的是自己折腾出来的——生活方式不健康，不正确使用化妆品等。过度清洁、过度去角质（磨砂膏、撕拉面膜、泥浆面膜、使用酸类产品、不正确使用洗脸刷搓澡巾毛巾化妆棉），追求功效选择了高浓度成分刺激大的猛药产品。不是所有的敏感性皮肤都处于过敏状态，敏感性皮肤是比较脆弱，防御力差，更容易过敏。不是所有的敏感性皮肤都对酒精、香精、防腐剂、色素、植物萃取等常见致敏原过敏。敏感性皮肤，需要避开的是自己过敏的产品或成分。敏感性皮肤更加需要注意日常护肤中的“温和”，避免刺激，尽量减少蒸脸、去角质等护理手段，尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。在过敏期间使用的产品能发挥清洁、保湿、抗敏的功效即可，其他的功效成分一概不要。过敏严重持续时间长的话，我还是建议你去三甲大医院皮肤科。

护肤之前，请先了解自己的皮肤

心酸历程

我是典型的压力性敏感肌，回忆往事真的是不堪回首。再回首，不敢看啊！！就怕哪一天又这个脸！大四暑假因为考研，压力大，又每天在空调房，吸干了水分水喝得少，脸颊开始长红疙瘩，不是痘痘，那时候不知道原因，怀疑是自己的护肤品有问题，那时候用的是林清轩的芦荟水，用了一瓶没有事，第二瓶快用完了就出现问题了，我就开始停用了，直接去医院看，这坑爹的医院说我是脂溢性皮炎，说是油脂分泌多，尼玛我是混合干燥肌，脸颊干燥，t区油。给我开了一堆皮肤药，每天涂硼酸，没有用任何护肤品除了喷雾，天天跑步出汗，坚持了一个月多才好。不过楼主待的地方比较湿热，后面慢慢开始明白这也是有气候的原因，在大学前，脸是没有什么问题了，除了高中有年特别潮湿学习压力也很大，唇周过敏了，特别痒，过了潮湿季就好了。

在考研后几天，万万没想到，脸又复发了！！那时因为时间紧没有时间护肤，每天晚上敷小青猪面膜直接睡，敷了一个星期后，脸特别特别干包括嘴唇嘴角，每天起来脸都是肿的，看镜子都是折磨，出门都是戴着口罩，特别是后半夜，会被干醒。。用了很多补水产品都没有用，一下子就被吸干了！好痛苦，当时以为是季节问题，补水就好了，后面敷了各种补水面膜也是没有用！！持续了一个多月，又经历最冷寒潮，我都不知道脸是怎么存活下来的。。每晚洗完脸都是折磨，每天被妈妈嫌弃用太多化妆品，我尼玛每天解释我没有化妆，我都开始怀疑我的护肤品有问题了。后来想是不是脂溢性皮炎复发和嘴角炎，吃了一个月的过敏药涂了硼酸都没有用，直到楼主老姐介绍了一个医生帮我看，说是过敏了，开了激素药（激素药不好，但是没办法，不用猛药好不了，后来一个星期就好了，好了之后脸超级滑！！感动涕零啊，后面各种小心翼翼啊，也发现了规律。只要季节有变，我的脸就有变化，局部（主要是唇周）会出现小疙瘩，和干痒（后面再详细介绍我用过的护肤品）

总结下来，是季节变化和压力给我带来了过敏。