●人在黑暗中下水时，心中往往会产生很大的不安，然而我认为这是一帖审视自我的良方。
●不挑战看看，才会真的永远只是一场梦。
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●人毕竟无法与别人共享速度与节奏，这一切只属于自己。
●跑步不只可以早一点抵达目的地，划过皮肤的风和越来越激昂的心跳，也令他觉得痛快又舒畅。
●不要心急，慢慢走，走着走着，你就会又有体力跑了。
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●人类蹬地跑步，就如同蝴蝶乘风飞舞。
●你知道对长跑选手来说，最棒的赞美是什么？
是“快”吗？
不，是“强”。
●长跑是值得一生投入的竞赛，有些人即使老了，仍然美育放弃慢跑或马拉松运动。
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●与自我面对面，本来就是一种孤独的过程，只能靠自己达成；一个人游走在与紧张达成和解，以及紧张过度之间，孤军奋战。
●人之所以怕鬼，是因为脑子里想着鬼，然后又添油加醋一番。
●有就是有，没有就是没有。清清楚楚，就像只要让两只脚交互跨步便能往前进一样。
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●不论你处于什么立场，曾经有过什么样的遭遇，面对跑步这件事，所有人都得站在同一条起跑线上。
●跑步是一种原始、孤独的运动。没有任何人可以帮上忙，不管加油的观众再多，或一起练习的队友就在身边，这些跑者都只能自己一个人，用尽全身的能量继续跑下去。
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●只有速度才是衡量一切的基准吗？那我们干嘛跑步？去坐新干线啊！去坐飞机啊！那样不是更快！
●这样的心情，他从来没有过。从来不曾为了跟某个人见面而这么期待过；从来不曾想要飞奔到某个地方，只因为有人在那里等着自己。
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●跑步跟信任很像，不需要理由和动机；它跟呼吸一样，是我活下去的必要手段。
●既然不论去任何地方都一样，不如坚定立场，遵循内心的渴望，坚持到最后。
写在最后：
《强风吹拂》是我书单里的一本书，而让我读它的只是一段文字：“因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风吹拂的滋味。”跑步是很枯燥也很乏味的运动，但跑步也是极其幸福的一件事，在跑步时，你就是你，没有其他身份，而且别人不能帮你，你只有左右脚交叉才能向前迈进，所以你所跑的每一步，都需要你自己发力。
你喜欢跑步吗？
你知道跑步的真谛是什么吗？
你是如何坚持跑步的？
回答了这些问题，你就懂了强风吹拂的滋味。
文字/强风吹拂、浅默
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