今天一早我在看到暖壶的时候我就在想前些天母亲说另外的一个暖壶已经不保温了，进而我就想到了要给家人换一个更加好的水壶，然后我在完成步数任务的时候又想到灯泡的问题，再有就是看到电视的时候又想要换电视，换插排的想法，我对比之前回家后的自己，我似乎一直想要做一些什么来证明自己的价值，其实我一直在完美主义中徘徊。
*愿望是有他很好而不是没他不行。
*感觉已经预示了我会得不到我要的东西。
*其实一切的事情都只是在证明两个字--观望。
*价值是不需要证明的，其实我的存在自有我的价值。
*用期待填充自己的生活好过用负面情绪来填充。
*现状只是一个起点，也是我最能使得上力的地方。
*与其下游抱怨不如回到上游好好的调和自己的能量。
*心赏事成何劳我忙。
*愿望慢慢实现的感觉才是我想要的。
*我喜欢的是智能生活，因为那是我对家人的爱。
*我要的是喜悦的感觉，而不是完美的结果。
*只要与愿望保持一致，则所愿皆遂。
*意念造型，能量浇铸，物质填充，借肉身体验，我真正要的是体验一切一无所需。
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本文标题：舒缓日记198：对完美主义的舒缓
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