美文网首页美食餍客美食
温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心

温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心

作者: 看见我的温暖 | 来源:发表于2018-02-18 16:55 被阅读354次
温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心

在北方,冬天是喝粥的季节,每在饭桌,端上一道热腾腾香喷喷的粥,从早晨喝到晚上,从立冬喝到开春,五谷杂粮,各种搭配,简单至一把小米一碗玉米面,复杂到各种八宝粥三红四红粥,或甜口,或咸口,或软糯,或清畅,重点是温脾养胃,补血补气,有营养,又好消化。

有时间的,就用砂锅慢慢煨,没有时间的,用定时电饭煲也能预约,不论采用什么食材、喜欢什么样的口味、用什么器具煨煮熬,不变的都是对粥一样的喜欢。下班后来一碗,生病时来一碗,想家时来一碗,吃的油腻了来一碗,不论身处何时何地,粥的馨香都能满足你的味蕾,温暖你的肠胃,于鱼肉杯盏腥荤速食之外给你留一处朴实温暖的慰籍。

今天做的这道是蔬菜八宝粥,专门对付家中不爱吃胡萝卜山药的小朋友,或者有老人牙齿不好咬不动胡萝卜山药,也可以这么甜甜糯糯的炖一些,不用再单独加糖,栗子花生大枣胡萝卜的甜味就已经非常可口。

温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心

相关文章

  • 温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心

    在北方,冬天是喝粥的季节,每在饭桌,端上一道热腾腾香喷喷的粥,从早晨喝到晚上,从立冬喝到开春,五谷杂粮,各种搭配,...

  • 温温胃,暖暖心

    外面,下雪了! 片片零落的雪花,就像小时候点缀梦乡的星光,不一样的姿态,一样的愿望。 车窗外的山河,座座连山,连绵...

  • 腊八节,腊八粥,岁月悠悠,情谊悠悠

    2020年1月2日,农历腊月初八 腊八节到了,我的朋友, 送你一碗八宝粥,暖心暖胃, 愿你,把热情留在眼里, 把温...

  • 养养胃,暖暖心。

    呆坐了一个下午,静静地看日落西下。 想找个肩膀靠着,不说什么话。 不管你在上班还是在休息,有缘看到我的文字, 都记...

  • 暖心又暖胃的什锦火腿蔬菜粥

    暖心又暖胃的什锦火腿蔬菜粥 准备食材~大米~ 100g 西兰花两朵 玉米小半截 香菇一朵 ...

  • 暖暖的胃,暖暖的心

    下午的时候,我肚子饿了,问了舍友但是她们表示还没有饿意,我便一个人出去吃了东西,就是下图的米线。 感觉好好吃,就是...

  • 秋冬一碗汤,医生不用帮!但99%的人汤都喝错了

    有句俗语说得好:“秋冬一碗汤,医生不用帮。” 入冬了,天气渐冷,喝点暖汤,可以通阳御寒,温脾暖胃,强壮体魄。 喝汤...

  • 遇到一个如此温暖的人,谁人能够不温暖

    寒冷冬日,午后的一杯热茶,沁脾飘香,手握茶杯,暖心暖胃。行于路上,晨间的一缕阳光,用心感...

  • 沉香小知识

    《本草纲目》记载:沉香具有强烈的抗菌效果、清香沁脾、清神理气、补五脏、止咳化痰、暖胃温脾、通气定痛、能入药。 沉香...

  • 暖心暖胃也暖~

    苦尽甘来的那一天,山河星月都作贺礼。 万事开头难,然后中间难,最后结尾难。 跌倒了站起来,笑着走完全程,你就会获得...

网友评论

  • 乌龟牛牛:想家时来一碗,吃的油腻了来一碗,不论身处何时何地,粥的馨香都能满足你的味蕾,温暖你的肠胃,于鱼肉杯盏腥荤速食之外给你留一处朴实温暖的慰籍👍👍👍💝💝💝
    看见我的温暖:@乌龟牛牛 :smiley:🤝🤝:beers::beers:
  • 长亭外的夏小乔:好棒呀,点赞点赞。👍👍👍💐💐💐💐
    长亭外的夏小乔:@微酸硬糖 😂😂🍉🍉🍉🍉🍎🍎🍎🍎🍎
    看见我的温暖:@长亭外的夏小乔 调皮乔,你总是在我最意想不到的地方粗现🤣🤣🤣
  • 灰姑娘的梧桐树:明天试试这个方子
    看见我的温暖:@灰姑娘的梧桐树 嗯嗯,又当饭又当菜,而且呼啦呼啦喝上不费时间很适合上班族:smile:🌹🌹
  • bcffd0da66c5::smile:
    看见我的温暖:@东方晓晨的春天 🌹🌹🌹
  • 看见我的温暖:啊,被哪位编辑推荐了?哭,谢谢厚爱… 被首页投稿退惯了,本来这个也投了,然后那会儿自己又默默的取消了,然后把下一篇投了,觉得下一篇退的话没那么心疼,毕竟这篇比下篇要多费很多心思… 没想到,被编辑推荐了,谢谢,好开心:smiley::smiley::smiley::smiley::smiley::smiley::smiley::smiley:
  • 向阳浅浅笑:好丰盛哦:+1::+1::+1:
    向阳浅浅笑:@一个文艺心的厨子 非常棒的生活方式:+1::+1::+1:
    看见我的温暖:@向阳浅浅笑 我一直秉承一个人的时候也要吃的像皇帝:joy_cat:
  • 幼稚着我的幼稚:超级棒!学习了,谢谢分享!🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
    幼稚着我的幼稚:@幼稚着我的幼稚 好女人,好妈妈!👍👍👍👍👍
    看见我的温暖:@幼稚着我的幼稚 谢谢这么高的评价:smile:你喜欢就好!🤝:lollipop: 作为一个职场女人,压力山大,但又身为一个妈妈,爱和责任促使自己必须做好这两个角色,如何平衡很难把握,职场是个框架严格的地方,妈妈又是个自由发挥的角色,看似不矛盾,实际上很考验女人的智慧…… 也没有很好的办法,只好尽可能给孩子做更多更好的东西和事情
  • 西坡公子:看的出来你生活很用心👍
    看见我的温暖:@西坡 谢谢呵!活着容易,生活不易,自己给自己找点小乐趣让生活更加美好罢:smile:祝你新年快乐!:sparkling_heart::apple::hibiscus::lollipop::strawberry:

本文标题:温脾养胃的蔬菜八宝粥,暖胃,暖心

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ajjbtftx.html