消融评判，学会臣服
我最讨厌妈妈自以为是以为自己很厉害的样子，原来是我自己自己为是，我的虚伪，不愿意面对和承认，通过妈妈来照见我而已。我一直自以为是，孤芳自赏，我一直觉得自己比别人高，教导别人，不愿意承认别人好不愿意承认自己不够好，所以我一直是高高的姿态，如何向他人学习和臣服呢。当我开始觉察到自己的自以为是，我承认自己接纳自己的自以为是，我看到了自己的虚伪和掩盖，我低下了。我不再觉得自己是高高在上的，而是真正谦卑下来，身边每个人都是我的老师，都有我要学习的地方，水低为王，低下来才能容纳更多吸收更多，才能敞开，才有机会向他人学习，才能真正向他人学习，改变自己。我一直觉得自己学的很多很认真很努力，所以对于别人我不屑，因为我太清高了假装清高，最后摔得一无是处，才反省我自己做错了，是我错了！我愿意臣服，向我的妈妈臣服，妈妈身上有很多我学习的品质，她的坚持，她的勇敢，她的无惧，她的敢说敢表达，她的正义，她的努力，她的学习的上进心，是我要学习的。是的我向你臣服，向你学习！
同时也让我看到身边每个人都有我值得学习的地方，不同的侧面，当我评判了我就阻碍了自己那份品质的链接，所以我敞开接纳，同时学习到对方身上我没有的品质，让自己升级。
这样也让我消融了评判！也让我开始学会臣服！向他人臣服！不再随意评判任何人！
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