4月5日，早上5:10分。
打开《原则》电子书，开始与作者共振。
第一章：第一条原则
你想要什么；2. 事实是什么；3. 面对事实，你如何实现自己的愿望（如何行动）。
真实的原则，即能够反映你的真实性格和价值观。
在做任何决定时，仔细思考并写下我的决策标准，是价值无限的。随着时间的推移，我收集的原则变成了一系列决策所需的要素。
你自己的原则是否系统化并不是最重要的，最重要的事是总结出你的原则，最好将它写下来，尤其是在你和其他人共事的情况下。
我想要什么？
我想要健康的身体。
我想要幸福的家庭。
我想要实现我自己的人生价值。
事实是什么？
我对身体状况很关注，有坚持运动，偶尔偷懒。
我的家庭：老公为人本性善良，勤奋工作，对家庭有责任心。孩子们对待生活积极向上，性格活泼，身体健康。
我一直喜欢并追求自己的精神成长，不松懈对自己的要求。
如何行动？
坚持锻炼。
很幸运遇到价值观与我一致的人生伴侣，珍惜缘分，用心经营家庭。
孩子们的教育，早期重视价值观的引导，培养好习惯；少年重视思维的发展，力行价值观；
我，找个平台，一群志同道合的人，发挥自己的潜能，在帮助他人的过程中实现自己的价值。
对于英语教学和英语学习来说，怎么学的方法论已经都写在书里了，很详细，很科学。但是学习的主体是人，一个带有独特气质和个性的独特生物，于是结果就各不相同了。这就涉及到如何教的问题了。教学一定是有规律可循的。
能够成功的唯一途径：
找到与我观点不同的最聪明的人，以便自己能够理解他们的推理。
想要追求卓越，必须挑战自己的极限。而挑战自己的极限可能会使你一蹶不振，造成很大的痛苦，会让你觉得很失败，但它不一定是失败，除非你自己放弃。之后你的痛苦会逐渐消散，迎来很多机会。而你能过做的事情是总结教训，学会谦逊和保持开明的心态，继续挑战自己的极限。
我的强项：愿意付出努力，愿意学习，对待生活，心态积极乐观。
我的弱项：爱面子，感性多余，理性欠缺。
在没有真正通过别人的视角看待事情之前就对别人下判断，会妨碍对他们所处环境的理解，而且这样做很不明智。我建议你要保持足够的好奇心，始终演绎去理解他们是怎么形成看问题的不同方式的，而你获得的是更丰富的视角将帮助你决定你应当怎么做。
第二章 生活原则
1. 面对现实，让大自然教我认识现实规律。
现实是，今天的每个人都只是约70亿人类中的一员，而人类又只是地球上约1000万物种中的一个。地球只是银河系1000亿颗行星中的一个，而全宇宙有约2万亿个星系。人的寿命是人类历史的约3000分之一，而人类历史又只是地球历史的2万分之一。
2. 没有痛苦就没有收获。
卡尔 荣格说：人需要困难，这对健康来说是必需的。痛苦+反思=进步
直面你的问题、错误、和弱点导致的痛苦现实，会大幅提高你的效率。我相信，只要你看到了这种做法的好处，你就不会再用别的做法了。你只需要把这种做法养成习惯。
每当你遇到痛苦的东西时，你就处在生活中一个潜在的重要节点：你可以选择健康并痛苦的事实，也可以选择不健康但舒适的幻觉。妙处在于，如果你选择了健康之路，痛苦很快会变成快乐。痛苦就是信号！
就像不锻炼的人开始锻炼，养成享受痛苦的习惯，有三大好处：
1）找到、接受、并学会如何应对自己的弱点。
2）更喜欢周围的人对你坦诚，而不是隐瞒对你的负面看法。
3）展现真实的自我，而不是强行把弱点伪装成优势。
在现实里，我想给我爱的人最好的东西是，应对现实以实现愿望的能力。
为了增强他们实现愿望的能力，我经常会否定他们的愿望，因为这将会给予他们拼搏的机会，以便他们增强自己的力量，依靠自己实现愿望。（这和山长提倡的“不要提供给孩子削弱他们能力的帮助”，要让孩子养成“只有付出才能实现愿望的习惯”是一致的。）
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