出于一个“半吊子”跑步者，关于跑步的东西我多多少少还是️初步的了解，抱着学习的态度，我看了这篇文章，本以为讲的都是如何提高跑步技能类的，结果讲的都是作者在每场跑步的遇到的状况及心理状态。
虽然我不是一个资深的跑步者，但还是坚持了一年多，跑步现在对我来说也算是一个不可或缺的小习惯吧，虽然我的跑量不高，但每月都还是坚持了。偶尔也会有想不跑，但常常看到自己的体重或者太久没跑了就会很不习惯，逼得自己不得不跑。
再说说每次跑半程马拉松经验与感受吧，虽然马拉松我跑得不多，就三场，但多多少少还是有点经验。记得第一次跑温江马拉松的时候，带着些激动，又有些兴奋，在某位同事的带领下，跑出了自己完全不敢相信的成绩，在之后的两场马拉松比赛中，再也没超过第一次的辉煌。自从都江堰马拉松慢跑后，身体已经适应慢速度或者走了，再也跑不到多快了。
现在跑步根本不用自觉性了，每次都有人催着我跑，根本不用担心自己不去跑步。
再说说我跑步一年多来的改变。以前我老爱驼背，现在走路背打得笔直；以前稍微重点的东西我就提不动，现在能轻轻松松的提很多重东西；以前我整天都没有精神；现在就算睡得少，每天照样精神饱满；以前我很多时候会有负面情绪；但现在总是觉得自己元气满满......
原来在不知不觉中，我正渐渐的被跑步改变着，我相信如果可以，我会一直跑下去的......
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