有一天在路上碰上一位故人，他十几年前曾是一位民办教师，不知是他辞了职，还是学校辞了他，反正他已返回田园。一见到我，他打开了话匣，骂这个，批哪个，抱怨了一大堆，我涨红了脸，最后以急着上班为由，转身就走。他赶紧又要了我的电话，加了我的微信。
离开这位故人，我继续赶路，长舒了口气。心想：但愿以后别碰上他了。
昨天，我收到他的短信，上面写着：多年不见，盛是想念。你好吗？我一愣，硬是不敢回应他，怕那没完没了的牢骚。几个小时后，我给他回了短信：我很好，谢谢你的牵挂。他又回信我：半天你不理我，我还以为发错了。我笑了笑，回了他一个笑脸表情包。
不是我不及时回短信，我怕我的热情回复，换来他一大堆的牢骚。从他上次的牢骚中我知道，他已一个儿子。现今十七岁了，有颠闲病，三天两头犯，在北京协和医院看了数次，已耗了几十万。按理说，孩子是大事，做父亲的，该已焦头烂额，没有精力抱怨。哪想一见到我，七十年的米八十:一年的谷，没完没了。竞让我回想起来有点儿敬而远之，甚至永远都不想见
不是我不友好，不及时回短信，那位熟人牢骚太重。牢骚太重，对自己是一种伤害，对别人是一种污染。即然不能悦愉别人，又让自己不高兴的事，为什么一定要诉说？诉说真的是一种解脱吗？有时候，诉说的对象选错了，对别人就是一种污染和伤害。对方没有权利容纳你所有的负面情绪。谁是你可以诉说的人，一定要想清楚。不能逮住熟人就诉说。十几年过去，渐行渐远的不仅是背影，更重要的是我们的价值观。我们，已不再是从前的自己。所以，控制好自己，尽量不要发牢骚。把生命成长成熟的哭声，调成静音。每个成年人都活的不容易，你看别人是一道美丽的风景，也许。在别人眼里，你也是一道美丽的风景。
当累的时候，在无人处自己歇会儿。想哭的时候，在无人处哭会儿吧。然后，抬起头来，继续昂首前行。成年人，自己有能力舔好自己的伤口。别逢人诉说，控制好自己的情绪，多看点书，设法管理好自己，经营好自己。
这让我想起了诉说的另外一种形式，那就是倾诉。美国南北战争快结束时，林肯总统一个电话，叫来的他的一位挚友。此后，他的挚友一声不发，一直在凝听林肯的倾诉数小时，发现这位伟人心里压力大，必须说出来，让自己减压，心里轻松一截子。
在经济快速发展的今天，谁都忙于自己的日子，谁有谁的日子，生活。你不可能逮住一位急于上班的熟人，倾诉心声。只能自己过滤苦闷，医疗自己，否则，要么找心理医生，要么跳楼自杀，这个社会每年都有那么些人，无法与自己和解，也无法治疗内心的脆弱和压力，选择最没有办法的办法，自杀，逃避了现实。那就是弱者，无法战胜困难，战胜自己的弱者。死容易，活不容易，好好的活着，更不容易！好好的爱惜自己，爱生活，爱值得所爱的人！
放弃抱怨，平静接纳自己吧！找一种方式，如钻进简书，写写，与自己聊聊天，倾诉情怀，多好的方法！
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