接上篇文章：扮演受害者。
“受害者”在被“施暴者”“加害”时，会如一般人一样的愤怒，委屈，厌烦，抱怨，怨恨，这些情绪上来时，他们如其他人一样，哪怕面无表情，心中也是有这些情绪生起，甚至还会有怜悯、同情、慈悲一起生起。
在这里停下。仔细、敏锐地感知，“受害者”，他还会有一种踏实、安全的情绪生起。他第一想法不是去求助他人，因为，如果他人把“施暴者”赶跑了，“受害者”不就没有“受害”时产生的踏实、安全感了吗？所以“受害者”还会“保护”“施暴者”。
很可笑，也很可悲。因为习惯了“被害”之后的情绪，所以会一直“渴望、吸引”这样的情绪。或者换一种说法，因为这些情绪经常占据着身体、大脑、心灵，所以它们恋恋不舍，它们卷土重来，它们让我们感到安全、踏实。
看懂这个模式之后，会感觉非常可笑，可又真真实实地发生着。想着改变，却又发现不是那么容易。
那便换一种模式，不断告诉自己更加美好的模式，不断的预演更加美好的模式。摆脱这种病态的模式。
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本文标题：潜意识模式
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