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无何做到无条件爱自己

无何做到无条件爱自己

作者: 小雪83o5 | 来源:发表于2023-08-15 22:11 被阅读0次

    承认自己的缺点并接纳他,看见自己的优点并将他发扬光大。接纳自己的不完美,包容自己,不闪躲,不逃避,勇于面对自己的问题,允许自己累了的时候休息,允许自己躺平,允许自己无法早起。每天至少写一个自己的优点,这个方法我试过,特别好用,发现自己能量满了很多。也自信了一些。

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