“对时间的失控感以及对未来的未知和恐慌,才是我们焦虑的根本原因”——《掌控24小时-让你效率增倍的时间管理术》尹慕言
人的情绪有很多种,高兴、难过、伤心、焦虑、期待、勇敢等,焦虑只是其中的一个类型而已。
很多时候,情绪是内心的真实写照。很多时候我很迷茫,具体来说是有点焦虑。不知道未来什么时候能来,不知道未来是什么。
焦虑,代表着一种迷茫。一种为未知的不知和对未来的渴望,渴望而又无从下手,且不知所措的一种感觉。紧张、无助、却一直很想坚持、努力。焦虑,不仅仅是一种状态还是一种心态。
因为未来自己的不确定性才导致的。
想的多,做得少
有一种努力叫做脚踏实地,有一种坚持叫行动
别总是想要的太多,却做的太少
你有时候缺少的不仅仅的行动的勇气,更需要别人指引你的方向和自己坚定的目标追求。
网友评论