2021-05-17

最近拿出已经看过一次的《遇见未知的自己》又翻看，因为生活中事情很多自己脑子里的想法也有点多，有时真的是就内耗就能让你精疲力尽。所以想从书里找找答案，是的书读了几本，可是遇事还是凡夫俗子，一下子陷入纠结自我怀疑等等。

书里最经典的一句话就是  亲爱的，外面没有别人，都是你自己。说实话作为心理学方面的书，它的内容和呈现方式真的是很优秀的，能让人看下去也能让人思考。当你不开心不明白时，可以多看看书，至少不会虚度时光也不会让事情更糟，共勉！