✨我决定,不再抓住别人来比了,我幸福我的,找到属于我的小确幸!走自己的节奏,忘掉全世界。
✨我放任有些人对我的不认同,那我就可以重新吸引一批看好我,认可我的人进来我的实相。这是我接下来决定做的练习!发掘、聚焦我被认可的时刻!
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横比的觉察
最常抓来比的人是谁?
我的同辈家人亲戚
经常不知不觉以什么标准来相比?
1.别人赚的比我多
2.别人有比较好的车
3.别人有房子
4.别人结婚了
5.别人有小孩了
6.别人有好工作了
7.别人另一半赚钱厉害,职业厉害,还一表人才
8.别人有好的家庭氛围,有支持自己、理解自己、鼓励自己的家人
9.别人都是研究生,我学习最好只是个本科。
为什么会跟此人,比这个?
就是同辈的人,经常被长辈拿出来比较啊,从小比学习成绩,长大比工作、比收入、比另一半,无意识自动就会比较的。
我经常被说,小时候学习成绩最好,所有比我差的现在都混得比我好,我听了当然很受挫啊。
横比的习惯,当下带来什么情绪震荡?事后造成什么实质影响?
情绪震荡:直接歇菜,收工不用活了的感觉。受挫泄气+绝望无力
事后造成的实质性影响:因为想要证明自己而乱乱来,急于求成,越级跳频,乱投资各种项目,本来想赚钱的,结果都亏了,还有,不能静下心的去好好吸引一份让自己身心具爽的工作,总觉得,自己无法从头开始起步,因为经常被提起的几个同辈,都是2万月薪起步的,都做了好几年了的,我就很急。而且各个都结婚了,好多都有小孩了,我就有一种透不过气,怎么赶也赶不上的感觉。就怕家人跟我提到到结婚、生小孩、工作、赚钱的话题,感觉整个人都是非常失败的。
✅要持续稳定地成交,就必须相信自己【足够厉害,值得被爱】,这样成交的底层能量才是稳定的。
❌但如果你总是把自己比到一文不值、一无是处,这就造成了能量晃荡。
纵横比之余,你还有多【相信自己+爱自己】呢?
中等【相信自己+爱自己】
从0-100%,纵横比之后自信自爱的确定指数是多少?跟成交实相是否对得上?
自信自爱的确定指数:50%
跟我的成交实相:感觉好像不太对得上号
现在的我:即便在比较的时候,情绪震荡非常激烈,但是我依然保持着一定程度的清醒。因为我有一个选择,就是,不管别人怎么比赢我,我都决定爱我自己,虽然我看起来没有达标我列出来的那些标准,但我依然选择爱我自己。
就是有一种,就算你们都说我不值得被爱,我不够好,我也依然爱我自己的感觉。但同时好像有一种孤立无援的感觉,独自前行的感觉,这个感觉我一直都有。
好像就是:我是赚钱留钱、工作、找另一半、结婚、生孩子没有你们那么厉害,但我依然爱我自己,但同时我不太确定我能在这些方面,得到越来越好的未来。
我的碎碎念:
亲戚太多绝对是非常痛苦的一件事,没事拿我出来比什么呢?比到我没有了信心。要是比到我信心十足还好呀!
我的反思:
✅如果我放任你们对我的不认同,那我应该就可以重新吸引一批看好我,认可我的人进来我的实相。这是我接下来决定做的练习!聚焦我被认可的时刻!
✅其实,每个人的人生经历不一样,是没有可比性的。
比如,我是经历了父母婚姻、离婚大战的,我对婚姻是有非常大的阻力大。我妈总说,看别人家小孩不用费劲就结婚了,怎么就你们(我跟弟弟)这么费劲呢?
那是因为,我是有非常大的阻力的,所以,我不想怪自己了,我不想再用某一个标准要求自己了,这对自己太残忍了。
凭什么在我有阻力的时候,让我越级跳频呢?
我觉得我坚持自己是对的,我没准备好,我就是没准备好,我绝对不会催着自己的。
这是我的人生,节奏由我自己掌控。
✅走自己的节奏,忘掉全世界
我决定,不再抓住别人来比了,我幸福我的,我找到属于我的小确幸!
老师创富班点拨学员时说到:
🔺你为什么要跟别人比?平时你分享的一些生活方式都不是奢侈的,都是属于那一种小确性,小小的东西就能够让你感觉到很幸福的。一旦你现在说,我还是赚的跟别人比不够多,不够快,你就已经在当下,你产生这种心态的时候,你已经把那种小确幸带来的幸福感就给扔了,因为你觉得不够。你本来已经很幸福了,你已经绰绰有余,你已经很宽裕了,你为什么要跟别人比,这个问题要回答。
🔺然后,你要比到什么时候?这个问题更要回答。
❌今天你把某个人立为你的假想敌,你苦苦的去追求,有一天,我假设你追求到了,你会满足吗?你觉得你会停下来吗?还是你会确立另外一个新的假想敌?
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