2019年10月8日是第22个“全国高血压日”。
今年的宣传主题是“18岁以上知晓血压”，以促进18岁及以上成人定期自我监测血压为重点，开展高血压防治健康教育和科普宣传，控制高血压危险因素。
关乎血压，楚大人前面已经发了两篇，此篇之后，这个主题将暂告一段落。其实想说的太多太多，恐怕该系列出个十篇八篇也是绰绰有余，但是审美疲劳嘛，总要留点后手备用。
高血压的防控如今已不单单是个人的事，更不单单是医疗卫生部门的事，它如今已上升为国家政策，正式写在健康中国行动的纲要里。Why？因为它直接影响了全国2.7亿人，间接影响了2.7亿甚至更多的家庭，造成的疾病负担和损失难以估量。国家要富强，人民要奔小康，如果拖着“疾病”这个大大的包袱，如何能办到啊！楚大人之前就说过，每个人要为自身的健康负责，你不管不顾的病倒了，透支了自己的生命，还连累了全家人，这样的人生岂不太悲催！
误区一：没症状可以不管，等有症状再说。
这样想法的人傻不傻啊，明摆的嘛！等瘫在床上才想起治病，花再多钱可能也是于事无补。但是据我所知，有这样想法的人真不在少数，理由也好，借口也罢，总是能扯出一堆道理。在疾病面前可以讨价还价吗？天晓得。
误区二：能用什么方法治愈？
答案是没有，但我们可以控制。不要想能有方法一劳永逸，至少现阶段没有。坚持用科学的方法预防和治疗吧，绝大多数人血压都能得到很好的控制，只要控制的好，就能大大降低并发症，也就不足以惧怕了。
误区三：一定要吃药吗？是药三分毒，长久吃药都能吃出毛病。
高血压的治疗方案要根据每个人的情况量身定制，有些人仅仅依靠改变生活方式就能控制血压，当然不需要吃药。做一件事，目的很重要，我们的目的是稳定地控制血压，吃药只是手段。和并发症的危害比起来，长期服用药物对身体的损伤，基本可以忽略不计，不相信就问问身边得了高血压的人，一定能用亲身经历告诉你。
每个人都在往人生的终点行进，或快或慢，如洪流一般势不可挡。像楚大人这样的健康管理员，正在不厌其烦地在这洪流般的队伍中奔走，拼命阻止那些加塞插队的人。希望每个人都能明白这个道理，放慢自己的脚步，让自己的人生走的更从容、更轻快。
部分内容参考了国家基层高血压管理办公室的对外发布信息
往期内容：楚沉《话题-关乎血压（一）》
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