参考书目：
《元认知》
［美］大卫·迪绍夫
1、内心记者
001 行动迅速
立刻行动，绝不拖延时间。
002 来源可靠
挖掘各方信息，从而进行全面地思考。
003 提问准确
直面问题本质
004 持续追踪
005 报道真实
2、上帝视角
获取知识时，对内容进行思考、概括，并知识充实到我们已有的知识体系中，思考能加深我们的理解，把知识点，连成密集的知识网。
3、如何提升
001 认知暂停
暂停可以分为两种。一种是策略性暂停，比如你和同事产生争执时，给双方一点思考的时间；还有一种是认知暂停，在买房、换工作、结婚这类高阶决策中使用，用来重新审视我们对于当前状况是如何思考的。
002 想象失去
相当于在对自己未来可能会有的举动进行预演，经过这样的元认知思考，在失去真正发生时，我们就不会惊慌失措，能有效避免更坏情况的发生。
003 全面阅读
养成阅读的习惯，不仅能扩充知识储备，更能在思维方式上给予我们启迪。除了从不同学科中学习解决问题的方法，还可以读一读先哲们的思想著作，从中获得启发。
比如《沉思录》中有一句名言：我们听到的一切都是一个观点，不是事实；我们看到的一切都是一个视角，不是真相。
今天的晨读材料接触到一个新鲜的名词—元认知。元认识在我的理解里就是大局观，用宏观的视角看问题、不拘泥于个人一时的得失。做好知识储备，遇到事情、尽可能广泛收集信息、全方面考证，慢慢琢磨、就可以得出正确的结论。
有时候，之所以作出错误的决定，是因为大脑偷懒、不假思索的做出决策。
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