20170615晨读-元认知

今天剽悍晨读分享的书名叫《元认知》。关于元认知，以前就听说过，最早应该是从李笑来老师那里听到的，但是一直不明白究竟什么是元认知。今天看完晨读文章，对元认知有了一点粗浅的认识。元认知，就是对认知的认知是对思考方式的思考。这也就是为什么有的聪明人看起来做什么都很快，学什么都很快。原因大概就是他们掌握了元认知，他们的思考方式是动态的，是随着自己的成长和思考不断在升级的。

内心记者

001 行动迅速  立刻行动，绝不拖延时间

002 来源可靠 全面思考，不断学习，打破各学科、各领域知识之间的边界

003 提问准确 一针见血直面问题的本质

004 持续追踪 

005 报道真实  承认事实，面对自己

上帝视角

上帝视角包含两方面的含义，第一是从高处向低处看，类似于高手对新手。第二层是一种整体的眼光，也就是大局观。

【举例】看一本历史书，获取知识这个过程属于认知。如果不是只看内容，还对看到的内容进行思考，概况，并把这些知识充实到我们已有的知识体系中，比如思考农民起义为什么会失败，朝代更迭有什么规律等等，这个过程就属于元认知。这样的思考能加深我们对所学内容的理解，逐渐把一个个孤立的知识点，连成密集的知识网

如何提升

001 认知暂停 重新审视我们对于当前状况是如何思考的。可以帮助我们过于专注于当下情况

002 想象失去  想象失去后我们的生活会变成什么样子，如何应对。这样真的发生时，就不会惊慌失措。

003 全面阅读  类似昨天晨读所说的跨学科，先哲的思想著作以及一些基础学科的知识，都有助于从思维方式上给我们启迪。

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元认知作为在思考方式，思维方式层面的思考和提升，是平时的训练中所少见的。又恰恰是区别一般人与成功者之间的一个要素。元认知应该是可以帮助我们梳理自己的知识体系，连接自己知识库里内容的一个东西，如何训练还没有一个清晰的认识，以后有机会研究一下。