第二周的计划:
跑步:10公里
瑜伽:5次
小红书:3篇
英语学习:每天一小时
练字:每天一小时
看书:每天一小时
实际完成情况复盘:
运动方面:
跑步:无(生理期暂停跑步)
瑜伽:3次(未完成)
学习方面:
练字完成:
完成桃花源记,正在写上林赋。
看书完成:
长安十二时辰已经看完,故事内容比较紧凑,主人公的信仰,及对于国家老百姓的大义,值得学习。
好好活着已看完,是本散文集,朴实无华的文字,却别有洞天,喜欢陈忠实,从白鹿原开始看他的作品,人如其名,每一部作品都用心谱写。
英语学习完成:
苏东坡传,每日单向历,及新概念英语。
个人提升方面:
小红书发表两篇美食。
通过每周复盘,可以了解自己每天都把时间花在哪里,非常好。
上周还整理房间,打扫卫生,购置年货,准备迎接新年。
每一天都过的充实,进步一点点,加油。
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