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转变——开学第一周总结42/365

转变——开学第一周总结42/365

作者: Sunny阳光自信的巧克力 | 来源:发表于2023-02-10 13:05 被阅读0次

      开学第一周在忙而有序中开展,开学典礼准备,教室环创布置,学生返校后开学第一课课件制作,提前写教案,本学期教学的规划,体育组教研活动,年级组会议,全体教师大会,晨检午检,站大门测体温,课间站岗,一周18节体育课外加晨读加延时加放学加辅助做教室卫生,交各种表和总结,明德8期共修,山草半月谈会议初试,听读经分享,家簇群建立及方法学习,晓露学习群106组见面会,每天早晚诵读经典,阅读书籍打卡写日更,提前向晓露共同体投稿……

      这一周带给我的感受是转念!突破!自律!利他!

1.转念

      当你鼓起勇气开始静心写作的时候,有人会说,你天天看书写作怎么没看到你写个像样的文章去发表啊…这个时候你是不是有点生气,有人嘲笑你打击你。这个时候的你只需要转念,转变对自己的认知。因为你的改变会让你变得上进,你越来越棒的时候,你身边的闲言碎语自然就会越多,不用管那些,只要你在努力,就不要怕没得人认可,要听遍所有的风声,要尝遍所有的路,再去对生活充满期待!

2.突破

      有这样一个故事讲的是竹子的一生。竹子用四年长了3厘米,从第5年开始却以每天30厘米的速度疯狂生长,仅仅用了6周就长到15米。

      经过研究,人们发现,原来因为前面4年里竹子已经从土壤里将自身的根茎延伸遍布到周围的数百平方米了。

      现在自己每天坚持早晚诵读经典,虽然没有带来什么实质性的改变,但是自己却能从经典中感悟到“福自己求,利他之心!”自己玩耍时间少了,精神世界丰富了,因为人生只有储备,方能走向成功,所以自己在突破自己!

3.自律

        我希望儿子女儿多读书、读好书、好读书,那我也要去做那样的人。每天坚持听樊登读书、每天读电子书、纸质书,摘抄并记录自己的感悟。

      睡眠时间控制在最迟晚上11点必须睡觉,早上5:30起床,中午最少保证10分钟休息。

      锻炼身体采用静坐,专注调吸法,身心放松;循序渐进的增加运动强度。

      每天早上陪伴女儿晨读过渡到她一个人读,不会读的适当的提醒,晚上辅导女儿做作业晚上阅读半小时,强化她的识字关,经常鼓励她!

4.利他

      予赠人玫瑰手有余香。以前认为利他就是自己需要有很多钱才能去帮助别人,原来利他之心如此简单,比如给别人朋友圈点赞和转发公众号上的文章,又或是别人发的诵读经典、感悟给予点赞和点评,与别人和颜悦色的说话,用心真诚的帮助别人,其实在做利他的事情也是在利自己。在温暖别人的同时也在温暖着自己。

      我们最大的弱点在于无法坚持,而通向成功的必经之路就是永不放弃!希望在接下来的日子里,我能一如既往的保持开学时的热情,保持自己的初心,坚持自己的兴趣爱好,做到自律和利他,用心陪伴孩子的成长!

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