化解情绪

人的一生会有很多选择，你的选择决定了你所经历的一切体感，有过快乐有过悲伤有过妥协有过回首，你只能抽离自己去看清楚所有的体会都是你对世界制造的情景，享受它而不要力求去回避这些情绪和情感，当你觉得发生的一切无法接受，无非认可，想不通，那是因为你的视野局限，让你无法去体验这种情绪和境遇，面对外界一切经历的去体会那些感觉，如同坐过山车的时候，你有过不同的感觉一样，体验完后，你会觉得棒极了，而对于自身，要不断的去充实，学习，体验，感受，变成一个完整的内心去面对很多不确定的事情。这才是对的起你这条小命！