女人最多的一个话题就是减肥！是的我也是，在与美食懒惰的抗争路上一次又次的成为败者！就像我的人生那样没有收获！一直想改变自己，想要成为更好的自己，却没有方向，只是在瞎忙！幸好遇到了易效能，感恩有那么多的小伙伴们一起践行，有了目标以始为终，看清自己真正想要的！那么就从减重开始吧！2018年1月16.17号要进行丝琳·妮尔宝贝选秀华东总决赛，如果是个肥乎乎的身材，那专业再好也不能给人留下深刻印象，所以给自己定下了35天5周减重10斤第目标计划！
定下每天快走60分钟，早上4:25起来，5分钟穿戴完毕下楼快走！（这个点没人看见，所以不用担心形象）。在第三天时好困，很不想起来。到最后还是起床，心里真的很开心，自豪。战胜自己很有成就感！第一周成功从106.1减到102.9！太开心了
35天后我是什么样？
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35天后我是什么样？
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