0708

作者: 112233D | 来源:发表于2021-07-08 22:17 被阅读0次

平常的一天,下午空闲的时候外面下起了倾盆大雨,隔着窗户感受大自然的魅力,上一次见到这样的雨也想不起来是啥时候了。

自己练习的时候就容易钻在一直都练不好的东西里面,脊柱的分节、髋屈的改善、肩胛的活动,一直没有太大改善,这样自己常常就会比较气馁,很容易失去信心,然后自己又要开始做心理建设,这样真的很挑战。

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