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【牛人进化营修心模块】《学曾氏 修身之道 修自身成长之心》

【牛人进化营修心模块】《学曾氏 修身之道 修自身成长之心》

作者: RealMoment_00b5 | 来源:发表于2019-06-06 10:13 被阅读65次

    作为一名应试教育出来的理科同学,学生时代对历史就知之甚少,之前也很少阅读相关的历史人物书籍,这本《曾国藩修身之道》算是认真阅读过的第一本历史人物传记,从中我体会到了中华文化的博大精深,以及历史著名人物对个人的操守的保持和修养的不断追求。同时也强烈感觉到了自己作为一名现代人,在各种成长条件应俱全比股市好太多的情况下,仍然不能够自律奋进的惭愧。

    所以以下内容听说是感想,不如说是对自我现状的一种显性感知。

    1.坚持良好的生活习惯

    曾氏在书中反省了自己的一系列不良生活习惯,比如抽烟,应酬游戏中度过一天、好色等。自去年11月参加行动营以来,直到今天,我养成了更加良好的作息习惯,比如每天5:00左右起床,23:00左右睡觉,每天晚上跟随潇洒姐运动15分钟,饮食也更加健康,我的学习效率、生活效率、休息效率、工作效率并没有因为事情增多而变得杂乱无章,反而一并都在提升前进的道路上。

    究其原因是因为良好的生活习惯让我的身体、心态、精神都更加的健康有力,我可以掌控我的生活状态,这种掌控感让我的心情和做事情的效率,都有了本质上的改善。

    2.满足于当下,不满足于未来

    曾氏提醒自己要打破患得患失关,不要在没有拥有时忧虑将来,不要在得到时忧虑失去。正确的做法是,没有得到是享受追求的过程,得到时就享受拥有的状态。

    潇洒姐也有过类似的名言,"满足于当下,不满足于未来",享受当下,积极做好当下的每一件事情,并在这个过程当中感受自己的成长优势以及未来的可能性,从而为未来的发展指引前进的方向,为未来的事情积累能力的基础。

    3.人际关系中的积极自省

    良好的人际关系是生活幸福的源泉,也是职业能力发展的阶梯。曾氏"与友有隙反躬自省,常怀愧对之意",经常反思在和他人交往过程中可能产生的问题,并且对周遭遇到的人常怀感恩之心。

    回想之前,我会在生活当中和家人产生矛盾,工作当中对一些同事、学生、学生家长也有各种不满。现在想来,我能更加感恩他们对我工作生活的支持和情绪的照顾,因为我有意无意的行为和语言受到的委屈;我也能更加感谢我的同事,感谢他们对我工作当中有形和潜在的支持;我也能感谢我的学生,感谢他们肯接受我的教导,稳健的或是激进的、成熟的或是幼稚的;我也感谢学生的家长,感谢他们拿出最高的个人认知程度去理解我,用他们最高的执行力水平去支持我。

    4.孝道的履行

    曾氏因为买书向他人借钱,希望父亲帮助偿还,父亲答应帮助曾氏还钱,同时教导曾氏既然决定学习就要认真学习,曾氏谨记父亲的教导。

    古语有云,"身体发肤,受之父母,不可损伤",但精神意志虽源于自己,就可损伤吗?我现在认为,孝心之道不仅在给父母做什么比如物质、言语顺从、时间陪伴,更在于给自己做了什么,是否做了充分利用时间、挖掘个人潜能、积极坚定生活、乐观面对困难、勇敢挑战自我。做一个更好的自己,比起保留好受之父母的身体发肤,是更高意义上的孝道。

    5.坚定追求自己的行家目标

    曾氏说,志不立则心无定向,意思就是没有目标行动就没有方向。我们无法改变世界,可以选择改变自己的国家;无法改变国家,可以选择改变家庭和职场;无法改变周围环境,可以先改变自己。

    现在我的体会是,如果自己真的在思想认识和行为标准上都有了本质提升,那么周围的人都一定会感受到显性的影响,所以如果感觉自己的影响力不够,那么一定是个人思想认识和行为标准做的还不到位。行家目标需要标准,对标准的坚持代表了你对自己使命的坚守,责任的履行,想法的落地。

    6.先去心病,再去身病

    曾氏反省自己不能以一事定身体之强弱。无论什么年龄阶段,身体确实会在某个或某些方面确实出现问题,但不能因此就认为自己身体虚弱,无法承担个人的追求。我们需要不断的鼓励自己,让己心有余,之后就能真的力有余。

    心病身病的恶性循环需要我们自己主动去打破,非积极勿言、非积极勿听、非积极勿信,就能勇往直前,医好自己的心病,积极卖力的生活和追求,在这个过程当中付出的体能和意志、产生的设计成果和成就感,会帮助你治疗好自己的身病。

    7.在平凡当中追求卓越

    曾氏说孔子在平凡中显伟大,作为一个教书先生,孔子传道授业解惑,思想流传万世,大约当年的他也没有想到自己有这样大的影响力。

    我们大部分人的生活和工作都是平凡的,但平凡不仅代表普通,更加代表不可或缺,既然不可缺少,不如做的更好,这样我们不光能够成履行自己的平凡,也能在追求卓越的过程当中跨越自己的平凡。因此平凡中积极追求的意义,不是在于一定要伟大,而在于一定会成就更好的自己和他人。

    读曾氏修身之道,修个人成长之心,对于个人成长真的不可或缺,也真的会帮助我们实现更好的成长。

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