几乎每个人都将西藏列为一生必去的目的地之一，而很多早已去过的人，从此以后就一直走在“回”西藏的路上。我就是这样的人，至今还在会西藏的路上。假想敌（网名）曾经说：“神的孩子都要去西藏！”其深刻之意我并不懂，不过，并不影响我成为一个“西藏迷”。
青藏高原地图
我热爱户外（骑行、登山、徒步、跑步），从大学至今走过很多地方，国内30个省、自治区、直辖市都有过涉足吧。自从2013年暑假，第一次骑行进藏（青藏线，1993.7km，18天）以来，从此便与西藏结缘，一发不可收拾。至今，先后6次不同方式的走进青藏高原，涉及川藏线、滇藏线、青藏线、部分新藏线；徒步登山、转山、转水，涉及冈仁波齐、珠峰-绒布冰川、乃钦康桑峰-卡若拉冰川、贡嘎山-海螺沟冰川、梅里雪山、念青唐古拉山-纳木错、羊卓雍错、纳木那尼峰-玛旁雍措、拉昂错...... 同时，开展青藏高原的地理学野外考察，并开发相关教学资源，深入学习青藏地区的自然景观和风土人情。
徒步登山—梅里雪山的缅茨姆（神女峰）
2016、2017西藏旅行中，先后在日喀则诺贝尔儿童福利院（2次）和珠峰脚下的扎西宗小学完成了“绿·爱”公益之行，走进孤儿、贫困学生，实地考察孩子们的真实情况，让自己的旅行更加有温度、有意义。
2016诺倍儿童福利院“绿·爱”公益之行
进藏的路上几次都想体验一下南迦巴瓦峰、去看看雅鲁藏布江大峡谷，甚至想徒步走走墨脱，然而，2016.7.30，记录如下：
南迦巴瓦峰-雅鲁藏布江大峡谷（中国国家地理）
几次进藏，主要在那曲、拉萨、日喀则、阿里（部分地区）、林芝旅行，山南（指念青唐古拉山以南的地区）除了羊卓雍错，其他地方几乎没有涉足，山南是自然景观与文化遗址丰富交织的地区，这里有众多西藏的第一，西藏第一座佛教寺庙桑耶寺、西藏第一座宫殿雍布拉康、西藏第一座佛殿昌珠寺，西藏的神山之祖沃德贡杰雪山、甚至西藏第一块农田也是在山南......还有拉姆拉错、卫藏神山雅拉香波、洛扎大峡谷（碉楼群）、扎日神山、库拉岗日、普姆雍措，以及最近比较火爆的美到彻骨的冷酷仙境——40冰川（措嘉冰川）。
雍布拉康（中国国家地理）
40冰川（来自网友）
普莫雍错（来自网友）
对，这个春节，我的西藏之行就是山南、林芝，希望体验冬天的西藏和上述的景观、文化！
山南地图
“为什么要去旅行（户外，并非旅游，二者有本质的区别）？”这么多年的户外经历，是我一直思考的问题，或许对我来说，或许没有什么高大上的理由，无非就是短暂的“逃亡”，增加地理学的野外实践与考察，寻找另外一种体验方式，感受大自然的神奇和多元文化的魅力。
鲁朗林海
天湖纳木错
我最尊敬的一位教育家说：“生命并无外在的目的，生命的目的乃是自身。”因此，为什么旅行，不是为了去哪里，谁不知道最终去的地方是“死亡”，而是旅途中的体验：丰富的、多元的、肯定的、深邃的、崇高的体验。体验的最高境界，称之为高峰体验，这种感觉我在户外感受非常之深刻，例如当年骑行前往珠峰大本营，最后一天，一路小雨、烂泥路，抵达加乌拉山口（5205m），眼前的景观深深的震撼了我——对，喜马拉雅山脉，地表14座海拔超过8000m以上的雪峰，这个山口可以欣赏到5座，马卡鲁、洛子峰、珠峰、卓奥友峰、希夏邦马峰，简直是壮美，一路的疲惫、头痛欲裂、高反、绝望在那一瞬间感觉都值了！距离珠峰大本营还有15km时，天就黑了，而眼前的珠峰依然清晰可见，就像给我指明了骑行的方向一样，最终借着他那伟岸的身影抵达了大本营，虽然那一晚上依然头痛欲裂，计划彻夜未眠，兴奋之余写下了4000多字的《在路上——珠峰行》。至今，站在飞来寺（或雾浓顶）欣赏“雪神仪仗队”的梅里雪山，站在雅哈垭口（或子梅垭口）欣赏“风停止了脚步”的贡嘎群山，站在加乌拉山垭口欣赏“国之重器”的喜马拉雅山系及5座8000m级的雪山，都是我生命中户外的高峰体验。 当然，希望这次旅行能够体验到“云中天堂”、“直刺蓝天的长矛”—南迦巴瓦峰！零距离亲身接触海拔5300m以上的40冰川，以及40冰川的冰塔林、冰舌、冰碛 、冰碛湖、冰钟乳，冰裂缝、冰面湖、冰洞......
2014 珠峰行
喜马拉雅山-珠峰
2017于贡嘎山
“如果你一颗烦躁的心放不下，一颗功利的心放不下，一颗纠结的心放不下，那么，哪怕走到了户外，又何曾离开原来的生活？”所以，对我来说，旅行或户外的另一个意义或许就是在旅行的过程中，让自己有足够的时间独处，安静的与自己对话，享受宁静、纯净，或什么都不想，仅仅是“在路上”罢了，而那的确是最好的时光！
为此，2018，春节，再次“逃亡”，再次体验“在路上”！ 时机合适，依然会有“绿·爱”公益行动，已经联系到了两所贫困小学的校长！
详细线路和行程安排如下：
林芝、南峰、大峡谷详细线路和行程安排
南迦巴瓦峰-雅鲁藏布徒步线路
山南环线
方案1
方案2
参考资料
董永宏，内蒙人，80后；
毕业于华东师大，自然地理学硕士；
鄂尔多斯市一中地理教师，鄂尔多斯市2016年青年五四奖章获得者。
全国的“绿·爱”环保-公益行动（全称“绿色校园行，爱心溢满家”）的发起人和负责人，资助贫困地区（川、藏、黔、甘、内蒙古等地）学校、福利院、贫困学生超过21万。
热爱户外探险（骑行、登山、徒步），全国30个省都有涉足，先后6次走进青藏高原，行程约2万km，其中2013、2014骑行西藏，抵达珠峰，2016徒步转山登山—梅里雪山（雨崩），与朋友驾车完成8600km的甘南-阿坝-川（滇）藏-青藏，2017徒步登山、转山——贡嘎山，2017徒步、登山、搭车（部分新藏线）—阿里冈仁波齐、玛旁雍措、拉昂错、江孜、日喀则、珠峰、乃钦康桑峰、羊湖、拉萨山区；
热爱地理学，为开发鄂尔多斯乡土地理学，先后4次环鄂尔多斯野外考察，行程约8000km；
热爱摄影（只是不懂摄影技术），2017西藏自治区旅游（摄影）图片征集大赛二等奖；
热爱跑步（马拉松），连续15年，每年跑步超过1500km，近三年，每年完成5-7次的马拉松；
热爱武术，学习和坚持武术训练15年，“天行健”武术协会创始人，目前主要带领学生学习；
倡导并践行低碳生活和出行。
乃钦康桑峰-卡若拉冰川
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