最近小胖在看村上春树的书“当我谈跑步时我谈些什么”，在没有打开这本书之前以为里面会写很多倡导广大男女老少加入到跑步行列的内容，亦或是心灵鸡汤的内容。然而看下来发现与小胖想的全然不同，从这本书看到了不一样的村上春树，有趣，坦率，坚持，接地气。
对于跑步，小胖有一种“爱而不得”的忧伤。不知是因为拉伸不到位还是跑步姿势不对，每次跑完步膝盖都会疼，之后就不再跑步。取而代之的是快走。
坚持快走纯属偶然，那段时间无由来的情绪低落，做什么事情都提不起兴趣，对周边的吃喝玩乐也毫无兴致，也不想与身边人倾诉。明明知道这种生活的打开方式不对，但又无从下手。
刚好那时正在外面遛弯，心血来潮就给自己立了一个flag：把遛弯坚持三个月，而立flag的原因就想测试一下自己是否真的会一直这么颓废下去，是否能把一件事坚持做下去。
快走
然后小胖每天在晚饭过后出门开启了遛弯模式，刚开始是慢走半小时就嘚嘚回家去。慢慢转变成快走3公里，然后5公里。每次走完之后感觉整个人特别轻松，最初只是努力的把一只脚放到另一只脚前面，然后会边走边听一些有趣的野史或者段子，心情无形之中变得好了许多。
走着走着也就知道了小区旁边原来从这条路过去能从附近的路绕回来，知道了原来晚上那条路上遛弯的人那么多，结伴的，拖家带口的，一个人的，每个人在那一刻都显得如此和谐。陌生人之间的相互一个对视，一个点头都好像在给对方一个认可。
运动
村上春树在“当我谈跑步时我谈些什么”里面写道：“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨。见缝插针，得空儿就孜孜不倦地打磨它们。”
看到这句的时候小胖有一种莫名的亲切感，那“一丝半点的理由”在快走三周之后开始变得朦胧变得模糊，不想出门的声音在耳边叨叨“今天有点累、好像出门有点晚了、实在不想动”。每次的心理斗争就像个人主导的宫斗剧，来回好几个回合才能决出胜负，好在每次“一丝半点的理由”能顺利获胜。
跑步
在坚持二个月后竟然奇迹般的瘦了3斤，三个月之后发现其实快走还挺好的。能感受晚上的微风，能碰见许多在做同样性质事情的人，能看傍晚的晚霞，能见到许多被平常忽视的美景，当然还能瘦一点点（前提是回家后不能吃东西）。
现在在朋友圈看到朋友参加全马、半马的动态，仍很是羡慕，这个时候就会加快脚步假装自己也在不停的跑步。
愿你以适合自己的方式坚持做自己喜欢的事情。
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