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心理学的角度

心理学的角度

作者: 阿加莎聊心理成长 | 来源:发表于2020-09-28 23:51 被阅读0次

先讲一个故事:有个男人一直有尿床的问题,看了很多医生都解决不了,为此他痛苦了很多年,整天愁眉不展。

有天一个朋友来拜访,发现他心情比过去好多了,热情健谈,与过去有着天壤之别。

这个朋友问他:发生了什么?你变化这么大? 他说:自从我开始看心理医生,尿床的问题就不再让我困扰了。

朋友疑惑又好奇:我不知道心理医生还能治泌尿方面的问题……

男人说:心理医生不治这方面问题,我现在还尿床,只是我不再为尿床痛苦了。


这虽然是个笑话,但它很形象地讲出了心理学的一个特点——

它提供了一个看待人的新视角,帮人跳出眼前问题的限制与常规解法,变换角度去思考问题的解决之道。

它把改变变得简单:人生中的诸多烦恼,小到解决情绪困扰、育儿、人际相处问题,大到认识自己、认识世界、厘清人生方向……

不用改变外界,也无需改变自己的客观现状,只需要改变原来的想法,换一种心态和思维,世界就改变了。

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