店里经常来一位台湾爱老太太,已经70几岁了,经常来店里聊天,来回几次后,就熟络了,她喜欢品尝美食,退休后经常就是各种新开的,有特色的店去品尝那里的好吃的。
来我们店几次,熟悉后,偶尔也会带一些食材,给我们来加工。慢慢发现老太太口味挺重。挺喜欢吃那些不健康食品,比如炸鸡,油条等油腻食物,巧克力甜食也特别喜欢。所以老太太的身材管理也不是特别好,有些算是肥胖了。
和我的岳父岳母一个年纪,一次他们聊到身体状况,我岳父岳母高血压,高血糖,岳父还有直肠癌等一身的病,而这位一看就觉得有些不健康的老太太,却什么病都没有,即使明显是肥胖身材,却没有任何高血压高血糖。
岳父母常常吃素食,油腻的不吃,太甜不吃,油炸不吃,口味重不吃,外面餐馆的食物不喜欢吃,觉得不健康。
而老太太,丈夫过世,没有子女,一个人住,所以自己不做饭,天天都是外面吃,喜欢吃巧克力,甜食,蛋糕,奶油来者不拒。每年都检查身体,反而健健康康,无病无灾。即无高血压,也无高血糖,实在是和岳父母完全相反。
观察他们,我觉得可能心态真的对他们的身体产生了很大的影响。
老太太,可能一个人住,无子女,经济压力也不大,而且事情很想得开,和她聊天,感觉她是一个尽量去享受生活的老太太。什么事情都能想得开,也放得下。偶尔会聊到一些郁闷的事情,说完后,很快就会放下。
而岳父母,虽然两人各种养生,但是遇到一些小事,很难控制住自己的情绪,常常因为一些小事双方争吵。遇到烦心事情,总是念念不忘,反复惦记。
生活对于岳父母好像是一种工作和任务,一种压力,因为一些小事,就特别会头脑上火。做错一些小事后,第一反应就是找清楚责任人。
烦心的事情很难放得下,而且经常想不开。
所以岳母哪怕已经瘦的只有90斤不到,但却高血压,高血糖,很多人看了都不相信,操劳一生,却得了一身的富贵病。
岳父,高大健壮,一直身体很健康,但是却得了癌,而且反反复复,一直不能根治。
通过他们的生活方式,让我知道,这个世界上很多事情,如果自己想不开,放不下,最终并不能给别人带来什么伤害,最终害的都是自己的健康。
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