昨天睡多了,导致昨天晚上睡得晚,然后今天起来的时候感觉眼睛有些睁不开,其实这里除了没睡够之外,可能也是看手机的时间太多了,导致眼睛疲劳。
感觉现在一天到晚,做啥都要用手机,刷视频,看小说,看新闻,看理财类的电子书,跟人联系这些都是要用到手机。
手机用多了,眼睛容易疲劳,所以要适当的让眼睛放松一下,时不时看一下远方的花花草草,或者闭目休息一下,或抽时间去运动一下。
昨天睡多了,导致昨天晚上睡得晚,然后今天起来的时候感觉眼睛有些睁不开,其实这里除了没睡够之外,可能也是看手机的时间太多了,导致眼睛疲劳。
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手机用多了,眼睛容易疲劳,所以要适当的让眼睛放松一下,时不时看一下远方的花花草草,或者闭目休息一下,或抽时间去运动一下。
本文标题:让眼睛放松一下
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