荼舍•申时茶

借由一个时辰，

形成一种意识；

借由一盏清茶，

养成一个习惯；

借由有一份发心，

分享一份温暖......

【荼舍•申时茶静修】第一场申时茶会在众目期待中圆满完成。

一杯茶始于冲泡，在茶与水舒展交融中，形成一股静谧美好的能量。在60分钟的时间里，静静的啜饮一杯杯清茶，抛开世事，回归神元的本核，修复滋养自己。

现场素洁平和

【申时茶•静修】申时茶叙不需要过多的装饰，以自然为上，追求静心养神。

今天到场的有些朋友并不经常饮茶，王老师选择最为醇和的白茶，与大家分享。老枞白茶出汤特别快，在王老师润茶的过程中，已经有了茶色。在空灵的音乐和茶香的陪伴下，茶友们轻闭双眼，开启灵目，用心感受来自茶的清气与平和，我们开始用心灵触碰我们的身体。

每一位茶友都在闭目静思 在冥想中，我们的身心融合

【申时茶•滋养】因为很多朋友是第一次接触申时茶，所以第一泡和第二泡，大家还在慢慢的感受入境，到了第三泡后身体微微发汗，我们好像打通身体的七经八脉，一场茶叙下来，一身轻松，我们感受到那道来自心灵深处的光亮给了我们幸福、温暖、勇气。

茶友屏气凝神品茶

【申时茶•行茶】

申时茶，我们要坐姿端正，保持上下通透，满饮七杯，每一杯都是一个精神层次的修炼，都是身体的净化和滋养过程。

一碗喉吻润

第一碗茶汤入口，带走了口腔里的杂气，嘴巴、喉咙得到滋润，清新舒适。

二碗破孤闷

二碗茶汤让我们渐入佳境，平和情绪，心神安顿，放松自在；

三碗搜枯肠

茶汤在腹式呼吸的带动下，进入身体快速参与体液循环，促进胃肠的蠕动，带走胃肠消化吸收不掉的多余物质，为身体做减法；

四碗发轻汗

全身发热微汗、毛孔打开，气脉舒畅，身心清朗，身体和情绪得到了一次彻底的清理；

五碗肌骨清

平衡的茶汤在我们的体内流动渗透发散，遇阴则阳，遇阳则阴，以平衡我们的身体和心境；

六碗通仙灵

六碗喝过之后我们会明显感觉到耳聪目明，神清气爽。

七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生……

此时全身通透，五心（手心、脚心，前心）微汗，额头清凉，脚底的涌泉穴有明显的热感，全身心地完成了一次茶修体验。

七杯茶带来平和的心境

【申时茶•品味】茶叙结束后，小伙伴们自发组织提议分享心得感受，由“茶会”变成“茶话会”，小伙伴们献上精彩的才艺表演，把茶话会推向高潮，感谢小伙伴们对【申时茶】的接纳、信任、支持与喜欢。

平和的内心带来喜悦与欢乐 茶友美美哒的作

【申时茶•传承】本次茶叙由《申时茶》创始人王琼老师的弟子王莉老师及其团队主办，王莉老师及团队延续茶道——天地人和谐的精神，将【申时茶】作为修行的载体，和茶友一起静心养神，享受平和宁静的“茶”生活。

王莉和王琼老师合影

【王莉老师简介】

-国家级高级茶艺师-

-国家级高级评茶员-

-国家星级茶馆审评员-

-国家茶艺技能评茶员的考评员-

-和静茶修精神践行者-

-申时茶会推广践修-

王莉老师及团队

【申时茶•发展】“申时茶”将茶性和身体代谢相结合，通过七杯茶饮，滋养我们身体，温润我们神精，让我们面色红润明亮，神清气爽，通体轻盈。用身体的通达，带来心灵安顿。一场茶叙，可以将最美好的心境带回当下，让我们能更好地学习、更好地工作、更好地生活。

朋友们，让我们一起感受【申时茶】魅力吧！