一次只做一件事。
工作记忆的容量有限,不能分心做多件事情。
在一个番茄钟内,保持专注。

使用工具。今日待办清单。列出当天要做的事。活动清单。挑选出重要的事情。


设置25分钟。从第一件事开始,还要有每日回顾,做每日承诺,控制中断预算花费功夫的。






一次只做一件事。
工作记忆的容量有限,不能分心做多件事情。
在一个番茄钟内,保持专注。
使用工具。今日待办清单。列出当天要做的事。活动清单。挑选出重要的事情。
设置25分钟。从第一件事开始,还要有每日回顾,做每日承诺,控制中断预算花费功夫的。
本文标题:《番茄工作法图解》1-3章读后感-J6战狼4组34王小英
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dfzizftx.html
网友评论