近几年开始有很多人反对“语言艺术治疗类”的心灵鸡汤，认为那就是一种无用的论调，就像有人常感叹，明白了很多道理，却依然过不好这一生。
事实上，“鸡汤“又何其无辜。
有的人看着这些正能量的文字，能从中获得力量，开始反思自己，最重要的是他开始有了改变的计划和行动。这就是鸡汤的魅力！
而绝大多数人，看完别人励志的文字，也只是在当时感叹一句”真牛“，然后继续躺在床上等外卖，打游戏，刷剧。如此，那些温暖治愈启迪性的文字自然对你没有用。
好多人说”毒鸡汤“，其实真正有毒的不是鸡汤，而是人自己。
不记得最初是在哪里干了哪碗”毒鸡汤“开始选择改变，码字，运动，做饭，阅读，把生活安排好，在年底做总结和回顾的时候才不会只给这一年留下遗憾和懊悔。
我并不是一个特别自律的人，慢慢地在摸索中发现，过一段时间感觉快要坚持不下去的时候，就需要给自己补充能量，而那些正能量的文，成功的案例都能让我开始新一轮的进击。
4月下旬开始更新视频号，严格意义上来说，内容并不吸引人，因为没有那么多的干货，主要是自己打卡的过程。初衷是督促自己自律，现在是希望也能影响一些人，带给一些需要的伙伴更多的正能量。
在这个定不下来的年代，修炼和创造人生反而成为一种最有效的策略――以不变应万变――如果不知道这世界和你将要去哪，最好的策略是先全力炼出一种在哪儿都能活好的能力，在有足够力量和眼界的时候，开始创造自己的人生！
—— 古典 《你的生命有什么可能》
有很多人问，你每天都看书吗？你看的都是什么书呢？你觉得而有用吗？
这是一个时刻在变化的时代，我们无法预知将来的我们将会迎来哪些变革，会对我们的工作生活产生什么冲击，想要更有底气地活着，想要成为慢慢老去父母的依靠，就只能去武装自己，提升自己。
书中有知识，有信息，通过阅读提炼对自己有帮助的内容，再去采取行动，就会有用。
生活的间隙，有了一个小小的期许与目标，也是一件让人安心和幸福的事。
有人说，你这样好辛苦。
其实，我想说现在不辛苦，就可能要苦一辈子；现在辛苦一点，就有可能只是苦一阵子。
更何况，谁的生活不辛苦呢？
因为热爱，所以哪怕早起，哪怕有时思维枯竭地让人抓狂，有时在困顿中剪辑视频，事后完成，我们依然会有满满的幸福感，那时过程的辛苦早已被结果的满足所替代。
你有多自律，就有多自由。
生活不易，偶尔来几口鸡汤，补充能量，再继续前行。相信，我们的生活有无限可能！
愿有一方小院，盛满人世清欢，期待与你相遇。
微信公众号：淡淡丹的小院
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